前段时间，部门一个96年的小妹妹对我说，你给人的感觉很温暖。我没告诉她，这是我二十多年来听到的最好的评价。

我是一个极度慢热的人，又有些许社交恐惧症，为了尽量让自己显得平易近人，常常充当“老好人”的角色，这一点，大概遗传了我老爸。

从小家境不好，为了给我们兄弟姐妹几个有着更好的生活，印象中爸爸总是早出晚归，周末或者节假日明明说好要带我们出去玩，常常被放鸽子。即便如此，只要亲戚、朋友有困难，需要帮忙的时候，爸爸总是二话不说，立马答应，经常干些吃力不讨好的活，手头不宽裕还会借给别人钱，事后又不好意思向别人讨债。我妈总说我爸“傻”，但他不在乎，倒很有满足感。

小时候不理解为什么“吃亏就是福”，明明自己的生活已经过得苦哈哈，却还要装圣人去帮助别人，又得不到半点好处？但是长大后才发现，我也渐渐成为这样“让自己讨厌的人”。

学生时代，尽管学业繁重，我还是会在课余时间帮同学补习功课；在公共场所，遇到聋哑人打着手语，艰难地和我进行沟通，我会毫不犹豫地掏钱，虽然不知道这当中究竟有多少人是真正需要帮助的；即使自己手头上的工作已经忙不过来，仍然尽量帮助新同事熟悉业务流程……我太容易轻信别人，以至于小学的时候，还被一个低年级的孩子骗走一块巧克力。

大四那年，因为不善言辞，简历上又没什么亮点，求职的时候四处碰壁。有一次好不容易有个面试的机会，电话那头还特意嘱咐说，我们经理不喜欢别人迟到。挂了电话之后，我上网查了路线，第二天起了个大早，花了一个多小时坐地铁再转公交，终于在规定的时间到达面试地点。然而当时的面试过程并不愉快，被面试官浇了一盆冷水，质疑我的笔试成绩，提出各种刁钻问题，还鸡蛋里挑骨头。我不知道自己是怎么走出大门的，只记得面试结束之后再也忍不住泪水，顾不上周围人的目光以及自己花了半个小时才化好的妆，在公交车站哭得像失恋了一样，人生好像从来没这么绝望过，那一天，真的很冷。

韩剧《今生是第一次》中有一句特别扎心的台词：当我下定决心为了梦想奋斗的时候，当我以为我的人生就是要独自走过这黑暗的隧道，但也没想到会是这么黑暗，也没想到会是这么孤单。这就是我当时的真实写照。当你走投无路，前面又是万丈深渊的时候，多希望有人能够拉你一把，然而环顾四周，却发现空无一人。

所以，每当公司来了新人，看到他们战战兢兢、小心翼翼，生怕做错一点事，努力想要度过试用期的时候，我就会想起曾经的自己，那个遭受过冷眼、受尽委屈却有苦说不出的自己。善待别人便是善待自己，成年人的世界里没有谁的生活是容易的，何苦相互为难呢？

有天晚上，一个人加班到九点半，拖着疲惫的身体走在回去的路上，想着还有那么多工作没完成，差点就要崩溃。这时候，晓康开着电动车经过，说：“又加班到这么晚？要不要载你一程？”我瞬间感激涕零，不知道说什么才好。要是换做以前，我多半会拒绝，但在当时那种情况下，我觉得最幸运的事情莫过于在你沮丧的时候能够搭上一辆顺风车，别人的举手之劳在我看来就是意外惊喜。我把这些微不足道的小事统统打包装在心里，当做是我平常待人处事的回馈。

最近在追综艺《我就是演员》，真的是被韩雪实力圈粉。作为娱乐圈的前辈，与年轻演员合作的过程中就像邻家大姐姐一样，设身处地地为对方考虑，为了适应李兰迪的节奏不惜改台词、改动作，为了帮助刘雅瑟更好地进入角色，拿着剧本一句句地解读人物，这便是我想成为的人，知性、美丽、谦逊而又温暖，举手投足之间散发着迷人的芬芳，与这样的人共事想必会是一次愉快的体验。

我不喜欢别人赞我“温柔”，因为这两字太肤浅，也不喜欢有人夸我“善良”，因为这个词太大众，“温暖”于我而言是恰到好处的评价。赠人玫瑰，手有余香。我始终相信，你真诚待人，别人必然真诚待你，虽然有时候付出与回报并不必然对等，但一味地计较得失，便失去了最初付出的意义，也会使自己困于囚笼。

做一个温暖的人，是迄今为止，我找到的最合适的与人相处的方式，因为我希望在我无助、落魄的时候，有人给予我温暖。虽然曾经受过伤害、欺骗与背叛，吐槽过工作上的委屈与不如意，但我尽量不把这种负能量带到生活中来。有些人许久不联系之后便渐行渐远，成了最熟悉的陌生人，而有些人却一见如故，在一次活动、一场聚会中便组成了小团体，这种感觉真的很奇妙。

由郭敬明的青春疼痛小说改编的电影《悲伤逆流成河》在今年国庆期间上映，口碑和票房意外获得双赢，“霸凌””的话题再次引起人们的关注，而这只是“冷暴力”的一种表现形式。千万不要忽视“冷暴力”的伤害，“霸凌”、“排挤”、“诽谤”、“键盘侠”等字眼以及相关新闻近几年常常见诸报端，有些内容更是触目惊心，令人不寒而栗，还有很多阴暗面是我们想象不到的。有时候，一个微笑，一个拥抱，一句问候也许就能挽回一条无辜的生命。

感恩一路上给予我温暖的人们，是你们促使我蜕变，让我相信，世上还是好人多，我是被上天眷顾和厚待的幸运儿。