雅新教育  袁老师图书馆整理

2017/11/8

最让人头疼的，  莫过于理综了，  把三科放在一起  考，这不仅考查你的思维转换能力，还有安排时间的能力，想想就头疼。不但要坐得住，还要有正确率，这样的理综我们到底该怎样对付呢？

【苦恼】三科并一起，分数却不高

理综是最让我抓狂的一个科目。物理、化学、生物分开考的时候成绩并没有多差，可自从上了高三，三科结合之后，分数就低的可怜。选择题一个就6分，我则是每次中奖，错一半以上，这样算来，分数就扣得差不多了。我该怎样拯救我的理综成绩？

相信大家都会有这样的困扰，这绝不是个例。究竟该如何正确地审视物化生呢？

【物理】宜抓基础  忌好高骛远

高中的物理不能说有多难，甚至我敢说纯靠呆板的记忆也能当学霸。我把它分为四大板块：一是力学，二是电磁学，三是气体，四是光学、声学、原子初步理论。前两个版块相当重要，大部分的题都是出自这里的，所以要把大部分时间分给它们。理科的题目要遵循着“分析（画图）——列式——计算”的固定模式，缺少任何一步都是不行的。

我总结了两个大家最爱犯的错误，看我分析的对不对。

*因为不会所以不做

有些同学基础的确很差，基础题还没有做明白，看到大题肯定会慌，“哇，这么多字，这么多问，一定很难，先不做了”，这就是你总在最低处徘徊的原因，因为你压根没想往前多走一步。

你很喜欢老师在课上一步一步带着你做题的感觉，为什么呢？因为这样会给你信心，你觉得听到的每句话都可以听懂。你不喜欢独自面对一道题，因为不知道怎样下手，不知道如何开启第一步。这是听的太多，做的太少的缘故，让你失去了自己动脑的能力。

事实上，当你认真做过一道题后就会发现，再难的题也是由最基础的部分组成的，有了基础的积累，才能明白出题人的套路，不然你会认为那是永远不能触碰的题。

*因为太容易所以直接出答案

基础好的同学会认为“这题太简单了，我都不用算，想都能想出来”。恰恰因为你的过度自信，让自己失去了踏踏实实算题的经历，所以你的心是浮躁的。

这个问题很好解决，打败你的不是不会，而是不认真、太轻敌。你明明离成功很近，但总是大意，被小困难陷害，所以怎么都碰不到终点。

【化学】宜背零碎知识  忌只学一遍

刚上高中时，就发现高中的化学和初中的化学完全不一样，又碎又杂，还有很多的相似的，很难记清。刚记住这个，考试一考别的，结果两个都记不住了，这种情况再常见不过了。这给我带来了很大的困扰，甚至有一段时间只要一想化学那些繁杂的知识点，连看都不想看。有什么办法能解决这个棘手的问题吗？

要说办法，就一个字“背”。然而“背”又有很大的学问，因为每个人适合的方法不一样，一旦尝试了错误的方法，就会认为——我根本背不下来。

你明明知道化学的知识又多又杂，那你为什么还是选择用看的方法来背呢？

每周复习一个单元，不要因为老师上课讲的内容干扰了自己的复习节奏，再忙也要挤出时间，否则一步跟不上，步步都会落下。在这一周里，照着提纲把每条知识点都写出来，对知识有系统的大致印象，然后把一到两条一起剪下来，贴在你能看见的地方。

如果你住宿，可以贴在墙上，最好是贴满，让自己不想看都得看，再不走心的东西反反复复看它几遍也能记住了。你甚至可以贴在你上铺的床下面或者天花板上，一躺下就能看见，在你入睡前的三五分钟也可以利用起来。

如果你是走读生，私人空间会更多，这就更好办了。贴在卫生间，把早晚刷牙、上厕所的时间利用起来背书，或者放在饭桌上，用一块透明的玻璃板压上，吃饭的时候也可以背。

这些看似你在忙的时间，就是你和其他同学拉开分数的机会。化学这门学科考的不是聪不聪明，而是有没有耐心。

【生物】宜结合实验背知识点  忌只看单一知识点

生物好在跟生活贴近，抽象的东西可以转换成实际的。你可以问问身边的学霸学神，为什么从来看不到他们背知识点，上完课就能做难题了。因为生物的很多知识点都来自于实验，每当去实验室做实验，大家一定会当做放松，玩玩闹闹的混完一节课。可是聪明的同学在你闹着玩的时候早已经把重要的知识消化干净了，当你扬言今天回家一定要背知识点的时候，大神们已经开始攻克难题了，这就是差距的源头。

把握好每一节实验课是学习生物的法宝，当然，化学也是如此。如果有些实验老师无法做到现场演示，也一定会给大家播放视频或是把实验过程讲一遍，当你可以分清学习重点时听课效率自然就上去了。

再来说说知识点，如果你已经错过了实验，就要比别人花费更多的时间去背。生物中相似的知识点特别多，比如DNA和RNA、ADP和ATP、有氧呼吸和无氧呼吸、光反应和暗反应，这些知识点往往是以表格的形式出现，这就已经告诉你了，一定要“一起背”！

有些知识点的差别很微妙，如果只背一个，考试时你第一反应“这个我好像在哪见过，对，就是它了”，然后你信心满满地选了它，发下试卷却发现错了，这个时候不但要把你错的知识点弄明白，还要去找和它相似的那个知识点，这样才能保证考哪个都不会再丢分。

教你一招，整理好所有带表格的知识点，不要太密集，每张A4纸上有一对知识点的比较就好，留出一些空白，方便继续延伸新的知识（例如生活案例、工业应用等）。接着，用记号笔把不同点画出来，简单、清晰，保证每次一看就明白。每次只能把当天要背的知识画完，切记不能一次性全画完。根据心理学的知识分析，如果一次性全部画完，你的潜意识就会认为已经完成任务了，随之而来的是对这项工作热情的大幅减退。

这些经验之谈是教你如何为理综打好扎实的基础，你总想着为什么优等生就可以整天琢磨难题，而我却要傻傻地背知识点呢？你只看到现象，没有看到本质，万丈高楼平地起，没有坚固的地基怎么把楼房盖高？优等生也不是一开始就从难题起步，学习的过程是固定的，没有人可以走捷径，你想学5，就必须把1、2、3、4学好。

【时间】真希望时间能停止

有个同学跟我抱怨：我是个写作文巨慢的人，自从做过了理综卷子，就发现我作文写的还挺快的。

确实，理综的时间很紧，如果你光想靠稳取胜，那是不太可能的，在稳的同时必须还要有速度。有人喜欢把时间分得很细，比如多长时间做完物理选择题、多长时间做完化学大题，我个人不太建议这样做，时间本来就很紧张，还把精力用在时间的安排上，这样会更分散注意力。

最好的办法是设定3个时间点，分别是物理整体完成点、化学整体完成点、生物整体完成点，在这中间如果碰到没有思路的题就跳过，要保持清醒的头脑，不要跟一道题较劲。还有最关键的一点，一定要在生物后边留出15到20分钟，对前面的没做出来的题再拼一把，会多少写多少，实在没有思路，就写公式，把所有跟这道题沾边的公式都写出来，这样还有得分的可能。

想想我之前也真够诚实的，不会的题一个字都不写，后来老师跟我说了他的想法：你一个字不写，老师看到的第一反应就是“这道题我一分都不要”，所以老师们一概而过，想给你找分都找不到。从那以后，我就一直用搬公式的方法，再难的题我也能得着两分三分的。

学习不光要“学”，还要“习”，把能看得见摸得着的东西结合起来，运用到学习中。每天都要有一点收获，睡前回想可以清楚的想到这一天学到了什么，这样一天才算负责任地过完。