1. 把屋子打扫干净，把自己收拾干净。记住：人干净，有运气；家干净，有福气！《扫除道》中说：“身处逆境的时候，把周围打扫干净，会给自己一种得救的感觉。”我们也常听说这样的话：“家里杂物太多，会影响人的气运。”这听上去像是一种迷信，实际上不是的。就像镜子会给人带来心理暗示一样，周边环境一样会影响人的磁场。如果你生活在杂乱无章的环境中，会变得阴郁沉闷，导致生活不顺。如果把房间打扫地干净整洁，令人耳目一新，心情会变好，生活自然顺利。
2. 把“一切都好”当成自己的口头禅。
语言是有能量的，正面的语言会产生正面的能量，哪怕你现在生病、负债，也要经常告诉自己，一切都好。久而久之，它会变成你的信念，然后，你真的会一切好起来。不用相信我，试试看就知道了。
3. 学会允许和接纳，接纳所有的好事，也有接纳坏事的发生。
不管发生了什么事，既然已经发生了，你如果认为它不该发生，你就会痛苦。而且，从长远看，你怎么知道那一定是坏事呢？比如，老天爷让你和一个人分手，也许会为你安排一个更好的人。上天让你失业，也许是让你找到新的工作契机。凡事发生，必将有利于我。
4. 每天睡前多去想别人的好，让自己带着好的感觉睡觉。
多去想别人的好，你就会开心。多去想别人的好，你就会发现，原来有这么多人爱着你，支持着你。多去想别人的好，你内心就会产生好的感觉。潜意识就会记住这种好的感觉，你第二天醒来时，必定心情大好。一天的心情也会很好，能量状态就很高。一个人心情好的时候，做什么都会很顺利。
5. 少说话。说话是非常消耗能量的。少说话，就能养气。你的气足了，能量自然也就好。话多耗气，气耗多了，必定气虚，气虚的人，看起来总是没精神，无精打采的，很难有好运气。
6. 多晒太阳，少去阴暗潮湿的地方。晒太阳，会增加人的阳气，让人变得开心起来。特别是心情不好的时候，更要多晒太阳。平时少去那些阴暗潮湿的地方，这些地方容易拉低人的能量水平。
7. 要学会控制自己的脾气。脾气来了，福气就走了。美国有一位心理学家讲过一个故事。戈登38岁，是一位成功的整形外科医生。他和妻子结婚六年后，妻子要离婚，他想方设法挽留。妻子说：“如果你不改掉坏脾气，我是不会考虑的。你每天突如其来的坏脾气和毫不留情的训斥，让我过得心惊胆颤。”戈登也知道自己脾气暴躁，但他就是不改，他觉得妻子小题大作。妻子走后不久，戈登因一次暴怒，引发了急性心肌梗死，差点丢了性命。有些人习惯了自己的坏脾气，动不动就生气，发怒。气大伤身，不懂得控制自己坏情绪的人，最后用婚姻、健康来买单。中医理论说：“百病生于气。”因此，经常生气的人不但伤人更是伤己，就好比触碰了命运的多米诺骨牌，会让生活进入恶性循环。生活的智者，都会掌控好情绪。愤怒时，会静默12秒来调控自己的情绪，不让怒气殃及他人。
8. 学会静心。
在霍金斯博士的能量金字塔中，平静的频率是非常高的。频率越高，就代表能量越高，静心的人总是处于一种宁静愉悦的状态，和宇宙同频共振，自然就会有好运气。一个有福气的人，必定是一个懂得静心的人。静心的方式有很多种，比如冥想，听音乐，画画，写书法等等。有句话说：“心若躁，浮生皆乱；心若静，举世皆安。”静生定，定生慧，有了智慧，能量也就上来了。
9. 远离偷走你能量的人。
如果一个人总是激发你的焦躁情绪,而你又无法改变他时,远离就是最好的选择。低能量的人,会否定你、评判你、攻击你,让你变得不够自信，会让你觉得很糟糕。低能量的人张口闭口就是“太难了、做不了”；每天愁容满面，本来你的心情很好，看到对方耷拉着一张脸，你也感觉生活黯淡了不少。所以，一定要远离低能量的人。
10. 积德行善，孝顺父母。心存善念，必有后福。《了凡四训》中的了凡先生就是通过积德行善，改变了自己的命运。种善因，得善果。平时多想好的，多说好的，多做好事，不断提升自己的能量。
