看到标题,你的第一感觉是不是——
这有点浪费吧…
都说“勤俭节约”是咱大中华民族的优良传统,但我要告诉你的是有些旧的用品,在怀孕后就要果断的全!部!换!掉!Why?看看就造啦~
护肤品
怀孕了也别素面朝天,该做的皮肤护理还是要做足。怀孕前的普通护肤品可能含有影响胎宝健康的成分,所以孕期要选择专用护肤品。另外,专用护肤品功能单一,仅为清洁保湿补水,成分温和不刺激,孕妈咪在选购时可要注意啦!
枕头
一般来说,枕头1年左右就要换一次。旧枕头使用过久容易滋生霉菌、螨虫,引发过敏或者呼吸道疾病。孕早期,可以为自己换一个柔软舒适的枕头;而到了孕中晚期,由于肚子越来越大,这时得备上一款多功能的孕妇枕,给自己一个好睡眠。
鞋子
怀孕前,高跟鞋、运动鞋是上班族和逛街的标配,大多以美观和舒适为主;但怀孕后,各位准妈咪就不能“随心所欲”啦!
在孕期,孕妈咪的双脚要支撑不断增加的体重,身体重心也会向前移动。选择专业的孕妇鞋能减少孕妈咪长久站立或行走时的疲倦和疼痛感。
牙刷
怀孕后,准妈咪的口腔组织敏感性增高,容易有妊娠期牙龈炎和龋齿,因此口腔清洁更要注重。选用牙刷时,除了选择牙刷头小一些,刷毛细软一些的普通牙刷;还可以根据自身牙龈情况,选择一款孕妇专用牙刷哦!
内衣
由于孕期荷尔蒙变化,准妈咪乳房越来越“丰满”,如继续使用普通的内衣则不能很好的保护乳房,所以孕妈咪要选择专用的孕妇内衣。不过要注意的是,市面上的孕妇内衣款式多样,只要选择合适自己的就可以,但要选纯棉材质的哦!
毛巾
有些孕妇有洗完手之后用毛巾擦干净的习惯,小编在这里想提醒的是,毛巾是很容易附着细菌的,虽然肉眼看不见。所以最好把这些毛巾隔2周就更换一次。并且经常拿到太阳底下晾干暴晒。
好啦,看完以上的这几种用品,你还会认为孕期的“能用则省”是个好习惯吗?嗯~话说不多,为了自身和宝宝的健康,该出手时就出手呀~
宝妈小课堂:孕妇如何选购内衣裤?
(1)灵活调整:
最好选择可以弹性调整肩带以及背勾的内衣;
(2)预留一定空间:
因为怀孕期间,乳房可能会加2-3个罩杯不等,因此可以预留两个手指的空间,如果担心一开始太松,可以用“乳垫”填补多余的空间;
(3)肩带弹性佳、软钢丝内衣:
软钢丝弹性佳、支撑力好,不但可以完全撑托胸部,也不会压迫乳腺,加上选择弹力加强的肩带,更能完全托住乳房,减轻肩颈负担。另外,如果孕妈妈在初期容易有胸闷状况,或者后期因为哺乳而严重涨奶,则建议穿着哺乳休闲款或运动款。
(4)舒适透气、材质天然:
孕妈妈的体温较高,容易流汗,加上肌肤较为敏感,选择吸汗力佳、透气的材质,比较不会引起皮肤过敏以及湿疹。