会倒立不牛,会劈叉也不牛 因为瑜伽不是会劈叉,会倒立,会把脚放头上…… 瑜伽真正带给我们的是: 前屈的谦卑 ,扭转的释怀 ,站立的坚定 ,倒立的勇气 ,还有平衡的宁静 。瑜伽是感恩,是放下,是包容,是宽恕,是臣服当下,是接受,是全然的聆听……
瑜伽
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