继续分享学习到的亲子沟通的方法❤️
跟孩子沟通,在我们家最常见的就是讲道理可是往往结果是讲道理讲道理......讲了没用?火大~开始发飙......
实际上就是这样:
你的道理只是你的道理
孩子有自己的道理
当你跟孩子说:“一定要上大学啊,不上大学你就废了啊”,你信吗,孩子这时候一定会找反例。
他脑子里很可能在想:“不会啊,隔壁王叔叔也没上大学,但现在也很成功啊”。
人就是这样,你有你的道理,别人有别人的道理,对孩子来说也是一样。
所以说,当我们试图用讲道理的方式说服孩子,如果这个道理不是孩子已有认知,那你无论如何也打动不了他的。
对孩子而言,被你说服,就相当于被你打败,而没有人喜欢被打败。
小时候我很邋遢,房间里总是弄得乱乱的,为此,经常遭受妈妈的说教。
不过,不管妈妈如何发飙,房间该乱还得乱。
不是因为我故意要跟妈妈作对,我只是觉得,乱是我的事,你要觉得乱,那你收拾就好了呗,正所谓,谁痛苦谁改变嘛。
后来有一次,我去同学家,发现他的房间非常整洁,他说都是自己亲自打理,我其实有点小触动,从那以后,我都会把房间整理的清清楚楚,这个习惯一直保持至今。
所以你看,真正让我改变的不是妈妈的说教,而是自身的觉知,我选择让自己的房间从混乱到整洁。
我们对孩子行为的不满,那只是我们的选择,但是孩子的行为是他自己的,是他的选择,而我们非要用所谓的“道理”,去说孩子的选择不对,那结果可想而知。
基于以上两点,我认为,发脾气和讲道理是极弱的沟通的方式,不仅实现不了信息的有效传递,还会伤害我们的亲子感情,这显然不是最好的养育方式。
可令人不解的是,很多人都知道这些做法没用,但就是管不住自己,动不动就做了出来。
我认为,之所以出现这样的情况,很可能是下面的原因:
* 家族传承
很多人复刻了自己小时候父母的做法,潜意识中会觉得,我的父母就是这么对我的,所以,我也会这么对你。
在实践中,我们发现,很多打骂孩子的父母,小时候都有被父母打骂的经历,这就是一种行为的传承,你意识不到,但真实存在。
• 不愿意承认自己错了
我们最大的问题就在于,永远觉得自己是对的,我们会认为,孩子是自己生的,就应该听我们的,如果孩子不配合,那就是孩子的错,我们没有错。
* 不知道还有更好的方法
我们都是第一次做父母,遇到一些特殊情况,我们还真不知道如何处理,因为不知道,所以我们很容易着急,进而发脾气。
* 评判他人是人类的天性
《人类简史》中说,八卦是人类进步的阶梯之一,我们喜欢讨论他人,喜欢评判外部的人和事,对孩子来说,冲他们讲道理正是我们的天性,我们习惯于对孩子进行评判。
正是由于以上几点的影响,即使我们知道那样做没用,但仍然忍不住要去做。
回过头来说我们的方法,之前说了,“鸡蛋里挑骨头”就是从孩子身上挖掘优点,发现亮点,然后拼命地表扬他,具体做法如下:
1. 找一张纸;
2. 用笔在纸上把孩子身上所有的优点全部列出来,越多越好;
3. 针对纸上的优点,每天找一件事情,跟孩子某一个优点绑定起来;
4. 说给孩子听;
5. 坚持这么做。
不要觉得实在找不出来,比如,如果孩子的字写得实在难看,那总有某一个字好看吧,或者总有一个“横”写得够直吧;
再比如,如果孩子拖拖拉拉,那总有某一个时刻是积极的吧;
还比如,如果孩子经常不守时间,那总有守时间的时候吧。
只要你怀着“鸡蛋里挑骨头”的心态,怎么可能找不到优点,如果你真心爱孩子,那就放心大胆的去找吧。
为什么这么做,孩子更容易配合,更愿意往积极的方向发展?
1. 标签效应:
当一个人被一种词语名称贴上标签时,他就会作出自我印象管理,使自己的行为与所贴的标签内容相一致。
我有一外甥,平时懒懒散散,不喜欢做家务,有一天吃完晚饭,外甥主动把碗筷收拾了,姐姐无意间夸奖他是个勤劳的孩子。
没想到,从那以后,外甥真就变得很勤劳,随着夸奖次数的增多,外甥似乎把勤劳这个标签牢牢地印刻在自己身上。
这就是典型的标签效应,一个人为了维护这个标签,他的行为会自觉地往标签方向去靠。
2. 关系中的水管理论:
我们知道,想要让水在水管里顺畅地流动,需要水管是通的,对家庭来说,我们跟孩子的亲子关系就是水管。
亲子关系好,无论你说什么,孩子通常会愿意听,可亲子关系不好,就算你说的是对的,孩子通常也不愿意听。而通过表扬,夸奖,鼓励,可以极大程度上提升亲子关系。
回到文章开头,我当时告诉我的律师朋友:你就每天找一件事情夸奖他,要夸得有根有据,有事实就行,反正这个也是你擅长的。
就这么一件小事,短短一个月时间,他就彻底“征服了”儿子,后来我听说,他儿子对他崇拜的不得了。
小时候,我们经常会发现,有的孩子不爱学习,整天调皮捣蛋,可偶然有一天被老师表扬了,结果这些孩子瞬间变得懂事了,该学习学习,该干嘛干嘛。
3. “渴望被认可”,是人最大的弱点:
在工作中,我接触过几千名叛逆不听话的孩子,在他们中间,有殴打父母的,有诅咒父母去死的,有几个月不跟父母说话的......
但,无一例外,只要父母愿意坚持发自内心地欣赏他们,用不了多长时间,这些孩子都会重归家庭,都会跟父母重建亲子关系。
在我看来,从来就没有什么坏孩子,也没有什么叛逆的孩子,他们的“与众不同”只是想告诉全世界:“我很重要,我需要被关注”!
如果你是那个关注他的人,那么请毫无保留的夸奖他,欣赏他,鼓励他。
我很欣赏樊登讲的一句话:
孩子做对事的时候,是父母塑造他行为最好的时候,而孩子做错的时候,是父母拉近跟孩子关系的最好时候。
想让孩子转变,那就请多夸奖他,想跟孩子拉近关系,那就请多理解他。
做父母其实很容易,只要你真心愿意为孩子付出,孩子一定可以感受到你的温暖。
tips:夸奖孩子的套路:FFC模型
第一个F是feeling,指的是给我什么感觉,第二个F是fact,说的是,我不是平白无故有这种感觉,我是有事实依据的,C是compare,是跟什么比较的意思。举个例子来说:
哇,你今天的穿着让我眼前一亮,很清新的感觉(F);
你看用一个发夹把头发竖起来,白色的裙子配粉色的T恤很显眼(F);
我觉得比其他到场的人更耀眼(C)。
对孩子而言,如果你用这种鼓励的方式,孩子会感觉更好,举个例子:
如果把“儿子,谢谢你的帮忙”换成“儿子,妈妈今天很欣慰,我今天什么都没说,你就把锅洗了,居然比我洗的还认真”。
相信你的孩子一定会如沐春风。