想要有一个好的人际关系,真诚的关注他人是一个非常好的习惯。
小狗为什么不用任何劳动就能生活得很好,因为它付出了爱,当你回家的时候会马不停蹄的跑过来欢迎你,对着你摇尾,又跑又跳,所有的注意力都在你的身上。所以你也会相应的对它产生好感,喜欢它。
每个人都渴望得到别人的关注,在一幅合照中,最先去找的一定是自己,都想别人来关注自己,所以在生活中真诚的关注他人,关心他人,去对别人产生好奇,注意力在别人身上,而不是3句话离不开“我”
有人说这样去做不违心,不累吗,你如果是虚情假意确实会很累,但是如果你是发自内心的去发现对方的优点,关注点,交流点,形成了习惯就不会累,累就是还没有形成习惯。
如何实践:可以在手上套一个橡皮筋,当每次提到我,在更多的关注自我的时候,可以弹一下自己,给自己一个觉知,这是一个漫长的过程,不是知道了就行的。知道和做到中间还差了千百次的练习!