帅妈的自律自由之路
——第二次周记（2018.12.10-2018.12.16）
这是加入周记闯关游戏的第二周了。现在已经慢慢习惯了每天和每周的复盘。说起复盘，概况起来就是“回顾目标，评估结果，分析原因，总结经验。”让生活更有条理，工作更有效率，最重要的是能让你看到自己的成长。对，成长，自己看得到的变化。
一、提升实力
1，会计职称考试。这周又从头看了一遍第一章的基础知识部分，发现恒等式 资产=负债+所有者权益+收入-费用 是第二章的基础。按照会计分录的具体归类总结出：A，资产、费用、成本类都是用借增、贷减；负债、所有者权益、收入类都是贷增、借减。B，先把财务涉及到的分类弄清楚，把这些用到具体的分录中，经过反复的几遍练习，不管是一借一贷还是多借多贷都彻底想明白了。C，法律部分，基本是一看书就懂，放下书就忘。从第二章以后上周看过的，基本没有印象了。
2，公众号的排版、编辑、设计还是很要时间的。分别在网易课堂、微信公众号搜索出公众号编辑运行的相关教程，从头开始学习。断断续续地边做家务变学习了一遍，终于有了大概的方向。要先把一篇文章编辑好，设为个人模板，以后的文章都按照这一风格来，长时间以后给人的印象更深刻。俗话说“三分长相，七分打扮”，公众号也是这样，再好的文章没有漂亮的衣服“排版”立马逊色好几分呢。图片的插入既要符合主题，又要有美感，搜图也是要技巧哇！
3，身体恢复的不错。慢跑和健步走都能适应了，锻炼是为提高生活质量做准备的。本周慢跑一次，健步走2次。心肺功能基本恢复，开合跳还能连续做3分钟。看来私教说跳绳15分钟的减肥效果等于慢跑半小时，千真万确呀！
二、自律生活
1，帅爸又出差了，帅宝的生活恢复正常了，教育随之也变的简单多了。每天在托管写完作业，晚上还能在家里做一道奥数题。二年级的奥数还是有点难度，一道九宫格的题我自己居然也不会，看了答案也没有理解。
街舞老师说帅宝的节奏感更好了，看来奥尔夫音乐没有白学。“没有教不好的孩子，只有没有远见的家长”真理啊。真金白银的花了，风里来雨里去的坚持，终于把手脚不协调的问题改了个七七八八。
2，自媒体运营的学习。书到用时方恨少，不管是推新文章还是运营都要时间和尽力。不断从网络搜索公众号和网课来学习，甚至到了边做家务变听课，边健身边听课，边带孩子边听课的地步。天哪，这是对于懒癌的我之前不能想象的。
三、自娱自乐
在K叔的介绍下，看了一集《奇葩说》和一集《吐槽大会》。老了，好多小鲜肉不认识了。原来代沟就是这么来的。印象最深的是张绍刚被吐槽“大胖娘们”！那我是什么，三十多岁，体重过一百二！我要减肥！！！恢复饮食控制和锻炼。在3度的早晨起床是要勇气的，我是真的起不来呀。那就在下午，在室内吧，跑步不行，改跳绳了。只要不在一直胖下去。
四、断舍离
1，学习效率有点低，一周过去了，会计实务的学习还没新进展，在回头复习第一章。就算是打基础了吧。晚上和早上时间其实还是很充裕的，天冷只是借口罢了。
2，早上还是要耗到7点起床，虽然志玲姐姐从6:20就开始了温柔的叫早，每次都要挣扎好久，临近迟到才能和暖和的被窝分离。太阳啊，你能听到我从心底里的召唤吗？还能早起吗?那个5:30准时起床跑步的我去哪里了！
3，帅宝每天晚饭后活动1小时的节目，因为天气原因戒了，其他小朋友都不出来了，一个人玩的也没意思了。不过偶尔去找邻居小男孩（5岁）和同龄的女孩子家转转。
4，本周睡眠真的是很充足了，而且是一觉到天亮，养生的说法是“冬天要早睡晚起！”哈哈哈，都是借口啦！
