睡梦中的大脑,一个天才的创作者

睡梦中,大脑的创作欲依然很强烈。较之清醒时思考的有限区域,睡梦中的大脑可以突破时间和空间的局限,任意天南地北地将一些不相干的人和事相连系。

甚至在刚醒的那一刹那,我都会感觉惊讶,刚梦到这个人,我已经很多年没有联系了,而且就是小学一个普通同学而已。梦则会为许久不见的人提供人生的另一种可能性:你看到昔日成绩极差的她在梦中成为一名引经据典,侃侃而谈的演讲家;你看到昔日上下学的伙伴在同小区里昂首阔步,目中无人;你看到温和外表下的另一面,你看到冷漠外表下的温情……

“梦是客观存在的主观印象”是高中政治依然顽强残留于大脑中的“真理”。除了这些不知为何入梦的人与事,我们更多还会梦到身边的,自己密切关注和在意的人与事。这两年的梦也不乏一种预见性,特别是在预知他人的成功时,比预知自己更为准确,从小W,到小L,到小H,大抵是自己也向往那一片梦想的土地,我们终会汇合,继续努力。

在我的印象里,自己便是一个爱做梦的人。做梦也说明了自身压力大,身心未得到完全的放松,伴随而来的是脱发严重。改善睡眠是诸多亚健康群体的首要职责,从最初的运动手环,到褪黑素,到甜梦膏……睡前半小时远离电子产品,放轻松,深呼吸。将缪斯更多留给白天,晚上就轻轻松松睡个好觉吧!

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