导语：
每个女孩都有一个梦想：
希望自己的身材可以很完美，有着纤细的腰，修长的腿；
希望自己在各个季节里、在清晨的微风中、在沙滩上、在阳光下都可以穿上自己喜爱的衣服，引来周围人的羡慕。
我当然也不例外。我希望自己有好身材，买衣服只买s码。但我却从来没有瘦过，美其名曰：“匀称”。
一、我的心酸减肥史
我是一个川妹子，在上高中的时候，周围的女生都很苗条，体重基本上在90斤左右，只有我，踩上100斤的界限，因此对自己一直不太自信。
从那时起，我就跌跌撞撞地行走在减肥的路上。起初，我每天晚上绕着操场跑10圈，跑完后觉得太累了，又去食堂吃一顿炸串儿，还很天真的告诉自己：
我肯定很快就能瘦下来，毕竟每天晚上的10圈不是白跑的、时间不是白花的。
最后的结果显而易见。接着我又开始尝试吃减肥药，每天拉肚子，搞得自己弱不禁风。可是除了虚弱，我并没有瘦啊！
我偏不罢休，又尝试了更多的方法：7日瘦身汤，轻断食，按摩，拔罐，精油，吃酵素，吃代餐，点穴，瑜伽等等。
市面上的减肥方法我几乎都试过了，可除了把我饿得眼冒金星之外，我的体重从100斤减到一百零几斤、再反弹到110多斤、再到120多斤。
是的，这就是我的减肥历程。真是应了那句俗话——减肥减肥，越减越肥。
二、我的减肥梦死灰复燃
我就搞不懂了，为什么我这么辛苦地减肥，却还是瘦不下来？我甚至一度想着，要不就这样吧，反正也不会有用的。
后来我在社群里遇见了雯琳，她说她是做形体规划的，于是我对她产生了一些兴趣，我开始观察她，哎呦，长得还不错，身材也不错。
随着社群里找她减肥的人越来越多，我那颗减肥未遂的心也开始死灰复燃，要不试试？
终于有一天，我去找了她，自此之后又踏上了减肥之路。
起初我并没有抱任何希望，只是想着万一管用呢？可实际上她真的很让我惊讶！
不仅严格管理我的一日三餐，还会及时给我反馈，告诉我哪些东西可以吃、哪些不能吃。甚至发给我食谱，告诉我如何做一些健康并且不易发胖的美食。
她会把握一个度，用科学的、温和的方式告诉我如何做、为什么。让我觉得非常安心，完全没有心理负担。
三、新式健身法拒绝一切借口
与传统健身相比，新式的个性化线上健身，不受任何时间、地点的约束，让我的借口无处隐藏。
以前我也在健身房办过卡，一张两年的卡也就去过10次左右。因为距离比较远，这大大削弱了我健身的激情，何况还要在那里换衣服洗澡，哎，算了算了......
好不容易鼓足勇气去一趟，又把自己练得又累又疲，到后来想想就害怕。于是层次不穷的借口接踵而来：今天感冒，明天加班，后天下雨，下周刮风......
可是线上不一样。没时间？没关系，可以在家里练。运动量太大？可以给你调整。来大姨妈？没关系，只做有氧。
雯琳会在一开始根据我的体质，给我制定个性化计划，比如我适合哪类运动、应该做什么样的安排、每天摄入多少能量。
还记得最开始的那天只做几分钟的深蹲，当时就觉得，原来运动也可以这样不痛苦、这么简单。
于是我开始期盼第2天的运动，之后的运动量一点点的增加，并不会让我感觉痛苦，反而会让我觉得运动完之后神清气爽，并且期待着第2天的任务。
四、变美之路永不终止
我现在已经习惯了这种生活方式，每天都运动，每天都按规定吃东西。
渐渐地、我的体重掉得越来越快，最终在不到两个月的时间里瘦了12斤。
其实瘦12斤不是重点，重点是体型有了非常大的改变，整个人看起来小了一大圈。
除了好身材，我还收获了充沛的精力。
多么幸运自己在这个混乱的行业中找到了雯琳，一个专业靠谱的健身教练。
如果不是她，我现在还是那个小胖妞；如果不是她，我还行走在那条黑暗的减肥之路上，跌跌撞撞，找不到任何方向。
现在的我依然跟着她健身，我还给我对象报了课程，每天看到我对象在动感单车上挥汗如雨的样子，就想到了自己最开始健身的那一段时光，多么感谢遇见雯琳，我要带着我对象一起走向更加健康、美好的明天。
