見即解脫。——《無死的金剛心》，雪漠著。
唯有看到真相，才能帶給你真正的自由！
今天，是黃戰士日。黃戰士意味著追問、無畏與智力。
魯迅說，真正的勇士，敢於直面慘澹的人生。這還僅僅是一種世間法層面的勇敢。
在心靈的層面，真正的無畏，並非來自一腔熱血，而是因看到真相而產生的一種智慧。這種智慧，本身就是解脫。
心靈的勇士，敢於直面生命中發生的一切，他們用智慧來觀照，看到一切焦慮、恐懼、糾結、痛苦、彷徨，其實都是“我執”創造出來的幻覺。
我們誤認身體為我，思想是我，情緒是我，被各種好的不好的感受所左右，欣上厭下，對於好的感受還想再有，因此而產生貪執，對於不好的感受想要去掉，因此而產生了嗔心。
當我們還活在感受的世界里，就不可能解脫，也不可能達到真正的自由。
很多人其實都像一個牽綫木偶，被業力推動着，被強大的集體無意識裹挾，身不由己地做着很多自己不想做的事。
很多人也像一個被設定好程序的機器人，輸入A，就產生好的感受，就感覺到興奮、快樂、沾沾自喜；輸入B，就產生各種不好的感受，痛苦、糾結、悲傷、恐懼……
你只要了解了這一點，就會知道，其實很多人是很容易被控制的。精明的商家就是因為了解了這一點，所以才設計了很多誘人的陷阱，用各種刺激我們感官的畫面、聲音和文字，來激發我們內心的慾望和恐懼，以滿足他們賺錢的目的。
如果我們不能看到，我們時時刻刻都在被自己的感官、感受所蒙蔽，我們就會無意識中成為慾望的奴隸，就會陷入各種“控”當中。
其實，我們感知到的一切，都是一種數據信號在大腦里的投影，本質上跟夢境沒有區別。在夢里，我們經歷的一切都跟真的一樣，夢見被打的時候會痛，夢見身處懸崖會腳底發酸，夢見美食會流口水，夢見美女帥哥身體會起各種反應，夢見悲傷的事情會哭，醒來的時候甚至發現枕頭都打濕了……
為什麼夢境會那麼真實？明明我們的身體躺在床上一動不動，卻會產生種種感受？
我們感受到的現實，會不會也是一個夢？
當你開始追問，你就踏上了覺悟之路。
如果我們能像個旁觀者一樣，僅僅只是觀照，不把自己帶入進去，不帶著自己主觀的好惡，就像鏡子一樣，只是映照一切而不評判，那麼，生命里的一切發生都影響不了你。
這個時候，一切都可以變成心靈的營養。
《心經》里說，“照見五蘊皆空，度一切苦厄”。當我們真的能照見一切的感受都是虛幻不實，能做到“覺而不受”的時候，就會從感受的幻境里解脫出來，得到真正的自由。
當然，要照見五蘊皆空，是需要實修實證，不是嘴巴上明白了就起作用的。
不過，如果理上不明白，也就不知道如何在事上對治。當我們能帶著一種智慧的見地來指導我們的生活，用一顆鏡子一樣的心來觀照一切，這本質就是一種修行。
今天，當你遇到各種人、各種事，覺察到這些外境觸動了你的心，讓你產生種種好或不好的感受的時候，你可以停下來，問一問自己：“這是真的嗎？這是不是一場夢？如果真相跟我感知到的完全相反，會怎樣？”
試著帶著一種完全未知的視角，像小孩子一樣去面對生活中發生的一切，你會發現，其實，一切都是幻相！
那麼，到底什麼才是真實的呢？
願我們都能早日看到實相！
因為，唯有實相才能給人帶來真正的自由！
宋光銘（微信號shangyi13）
2016.12.30
於北京光明書院
