做更好的自己
001你好宝贝，第一次做妈妈，让我们彼此关照，共同成长
这本书可能是一本方法书，但我认为更像是一本启示录。前言的题目就很打动我《让我们彼此关照，共同成长》。
这让我想起了一件事：一次在公交车上，有个五岁左右的孩子在车上自得其乐，他妈妈在一旁说话，说的是“你看看，你以后得挣钱啊，不然就得做一辈子公交车！！人家都买车，你啊，你就做一辈子的公交车”，然后，对于孩子问得各种为什么各种不耐烦，“问问问，你要把这个好奇的劲用在学习上，这些事问什么问！”我不知道这个妈妈是因为工作不顺心心情不好还是怎样，是偶然为之还是总是这样，但孩子的脸越来越黯淡，说话也越来越少。
我们对孩子的希望可能很大，觉得他承接了未来，但是，我们家长呢，你的未来呢？难道只有孩子需要成长，家长就不需要吗？
002之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己。只有明白这一点，我们才有机会进步、长大、成熟。
作者戴维在这一章里提出几个问题：为什么要生孩子呢？想一想在样孩子的过程中，你是否会觉得特别无助呢？你从这些经历中学到了什么呢？如果可以重来，当时应该怎么做呢？为人父母如何改变了你的人生？
问孩子：“你最喜欢跟爸爸妈妈一起做的是什么呢？”"你觉得爸爸妈妈还可以为你做点什么别的吗？“”你觉得爸爸妈妈不应该做哪些是呢？或者说，他们应该采取什么不同的方式呢？“
问自己：孩子面前，你想书写一个怎样的人生故事？你的生活是否体现了自己的信仰，是以你爱的人为出发点的吗？在孩子面前你是否言行一致？还是仅仅说说大话、空话而已？
这些问题，我决定抄到一个小本本上，经常问自己，问孩子，作为自己的反思内容，因为真的是需要不断提醒自己。
003父母心中的爱与怕
我们教育孩子有时是因为爱，有时是因为怕。
对于孩子应该管教，鼓励独立，但也应该适度约束，设立一些健康的规矩，对孩子应该充满感情，但不感情用事
004有怎样的童年，就会成为怎样的父母，放下童年，长大成人。
005真正接纳孩子的情绪
我们有时候会因为自己的情绪问题而跟孩子发火，最后可能还要把原因归结为孩子。
作者提供了几条控制情绪的小建议：深呼吸；专心倾听；给孩子留点余地；不可妄下结论；有幽默感；多考虑孩子的能力；把时间安排得更为宽松；给自己时间缓口气；提前15分钟行动；认识到养儿育女是对耐心的考验；照顾好自己；凡事别往心里去；凡事往好处想；了解自己的期望；为失败做好心理准备；教会孩子控制情绪；多回想自己的童年；了解自己的底线；摸清自己的脾气。
006传递有价值的”价值观念“
坚持始终如一的价值观、
针对不同年龄段的孩子有不容的方法，我关注了一下对儿童的方法：表达要具体、清晰，留意自己的行为，制造乐趣、看到孩子的优点、不管活动大小都让孩子参与、腾出时间来。
007从孩子的角度看待人生、积极参与孩子的成长
家长不仅仅当观众，唤醒自己的童心和孩子一起取玩耍吧。学会和孩子真正的交流和沟通。
另外家长也要学会做自己，作者提供几条具体做法：父母接电话，让孩子在一旁安静地等候，不准孩子插嘴或打扰父母；父母可以单独出去和朋友吃饭；父母应该出去约会……
008永远不要贬低你的孩子
真正的鼓励不是一种需要掌握的技能，而是一种展露在外的修养。鼓励所需要的品质，即家长要做到冷静客观、明察秋毫、持之以恒、乐观向上、信念。
具体的做法为：多注意孩子的长处；给孩子机会，让他们参与、出力；帮助孩子，让他们小步走，一步步实现目标，孩子有了成就就要为他们庆祝；和孩子交谈，共同面对他们的各种恐惧，包括孩子没能说出口的恐惧；学会跟孩子说”对不起“；经常告诉孩子”我爱你“。
其实归根结底，养育孩子的过程就是养育自己的过程，让我们彼此关照，共同成长！
