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01
年仅24岁的女硕士，经确认，自杀离世。
在众人眼里，似乎根本不理解她的行为。
她有体面的工作和学历，大学毕业后就进入了被称为“金饭碗”的金融业工作，前途有无限可能。
在外人看来风光无限的她，是一个完美主义者。不能忍受自己有任何的不足。
正因为自己有着近乎完美的苛求，她其实活得非常痛苦。还曾因为自己一度的抑郁情绪，去看过心理医生。
在失联之前，她曾经因为工作压力太大，特意请假半天在家休息，而她的姐姐也一直在她身边陪她。休息期间她跟自己的姐姐抱怨过，自己工作经常出错，什么都做不好，对自己很失望。
当天晚上，她提出要出门散步，却先行一步甩开了要一同跟随的姐姐。
随后陷入失联的状态，家人陷入崩溃当中，报警后与警方一同寻找。
在寻找的过程中，家人还存有希望，兴许只是她想找个地方散散心，兴许只是手机找不到了，兴许只是.......
然而这仅存的一丝希望，在得知她已经被警方确认离世之后彻底破灭了。
多希望这只是上天开的一个玩笑，无法想象，她的父母得知这一消息之后该有多崩溃。
确认离世消息之后，网络上铺天盖地的言论袭来。
有人说我拿三千一个月，照样过得很幸福，也没那么多的矫情劲儿。
还有人说这就是闲的，自己一走了之，考虑过父母的感受吗？父母付出多少心血和金钱培养的研究生，失女之痛，他们的下半生该承受多大的痛苦？
也有人说众人众生皆苦，唯有自渡，渡不过去的都是劫难。
这世上太多事与愿违，成年人的世界谈何容易？
兴许，你还在为下一个月的房租开口求人借钱，但也有人在为下一顿伙食发愁。
兴许，你还在为做不完的工作焦头烂额，但也有人投了上百封简历，只为找一份能维持温饱的工作......
有人面对生活中扑面而来的困难，选择擦干眼泪继续前行。
也有人挣扎痛苦后没能挺过黎明前的黑暗。
02
不仅仅是普通人无法从抑郁症的魔爪当中逃开，明星在面对抑郁症时也同样束手无策。
韩国的演艺空间狭小，再加上演艺圈中竞争的白热化，因此韩国明星必须非常努力。甚至有的明星以低龄开始延长自己的演艺生涯。从十岁左右就开始进入经纪公司当练习生。在如此残酷的竞争当中，韩星面临的压力可想而知。
韩星想出名太多，再加上合约的苛刻，经纪公司的压榨，不公的利润分成让部分韩国艺人苦不堪言。
近段时间，关于韩国明星荷拉自杀身亡的消息被各类媒体报道。
这是继韩国艺人崔雪莉自杀离世之后，又一韩国女艺人疑是因为抑郁症自杀的消息。
随着事件的不断发酵，具荷拉的遗书也被公开爆出，内容极其悲观，透露出自己厌世的情绪。
具荷拉，1991年出生于韩国光州。2008年随KARA组合出道演艺圈，随组合一起发行过多张专辑，出演过2011年韩国SBS电视台电视剧《城市猎人》等。
2016年1月15日，具荷拉与经纪公司合约结束，随后与KEYEAST经纪公司签约，以多栖艺人身份在演艺圈发展。
此前具荷拉曾多次自杀未遂，而这一次她选择以这种方式离开，想必也是经历了太多的痛苦。具荷拉与崔雪莉在生前是闺蜜，前不久雪莉因为自杀去世时，具荷拉曾在直播中痛哭说：“雪莉啊。姐姐在日本没法去，对不起，只能这样向你道别了，真的很对不起，在那个地方做你想做的，要过得开心啊。姐姐会带着你的努力活下去。我和雪莉是真的很亲的姐妹，想和雪莉道别所以开了直播。对不起了请大家不要担心，雪莉啊，再见。”
当时在直播下还有网友评论，认为荷拉的精神状态不太对，希望荷拉姐姐不要和雪莉一样。没想到才过了40余天，一语成谶。
她没能代替雪莉好好的活下去。
抑郁症战胜了她。
网络暴力打倒了她。
他之所以被网络暴力与他的前男友有关。
荷拉男友在网上晒出自己受伤的照片，称是荷拉对其动手。网络上因此对荷拉的行为一片声讨。
随后荷拉晒出自己受伤的照片，并且有医院的相关证明，自己被查出被男友殴打成子宫出血。双方各执一词，也正是因为这件事让荷拉的风评跌了不少，即使是在ins分享普通的图片，也会伴有网友的各种恶评。
随后又被曝出具荷拉被男友以曝光不雅视频相威胁、下跪等新闻。这一系列的事件让荷拉身心疲惫，具荷拉还被男友多次威胁怂恿自杀。
一面是前男友的纠缠，一面是网络暴力，不堪重负的具荷拉选择自杀，幸运的是被警察发现，还好抢救成功。可这一次，具荷拉没能及时被人发现，等发现的时候已经来不及了。
03
抑郁症的群体到底有多广泛？
根据官方媒体数据显示，在中国抑郁症患者早在2007年就已达到3000万人。
随着社会压力的增加，中国的抑郁症患者数量在不断的增长，目前人数已经超过1亿，每年大约有100万人因为抑郁症自杀。
抑郁症人数超过一亿，这是什么概念呢？
也就是说14个人当中，其中就有一个人患有抑郁症。
我们身边的亲戚朋友，同事同学，外表看似阳光开朗的人，都可能存在抑郁症患者。
甚至我们都无法保证自己有一天会不会成为抑郁症患者的一员。
也许我们会觉得抑郁症离我们很远，但其实抑郁症会一直潜伏在我们的身体里，当我们遇到糟糕的情绪时，当我们遭遇他人恶意攻击时，这些负面情绪都会让我们陷入死胡同，任凭我们如何自救，都无法从中脱离。
对于患有抑郁症的来说，最考验他们的不是患者，而是抑郁症患者的亲人。
我曾经的一位挚友曾经是一位活泼开朗的女孩儿，在经历了一次痛苦的失恋之后就患上了严重的抑郁症。
换上抑郁症的她没办法正常学习，经常莫名其妙流泪哭泣。学校经过考虑之后让她退学了。
从学校退学后被她父母接回了家，她的父母因为担心她有自杀的举动。基本上全天都要轮流在家守着她。
一次父母有事外出了十分钟，她就在家偷偷割腕了。等父母回到家中，发现他已经倒在了地板上。好在发现及时，被送去了医院。修养一段时间后便出院了。
在她患抑郁症期间，她的父母甚至辞去了自己的工作，每天什么都不干，就是陪在她身边。
一边给予她足够的关怀，一边配合医生给她积极治疗。
如今她已经脱离了抑郁症，努力在做一个积极向上的人。
她有了一份自己热爱的工作，周末还会和我一起参加义工。
嗯，还有，他下一个月就要结婚了。
我的挚友无疑是众多抑郁症患者很幸运的一员，她并不是孤立无援。
在这场与抑郁症角逐的战役中，她不是一个人在战斗，她的身后还有她最亲近的亲人。
然而有些抑郁症患者，当得知自己有抑郁症后，告诉父母与朋友。得到的不是安慰和关心，反而被认为是矫情。
原本以为他们可以是自己抓住的最后一根救命稻草，殊不知把自己推向悬崖的正是自己身边最亲的人。
当身边的人患有抑郁症时，如果我们做不到雪中送炭，那最起码，不要雪上加霜。
也许只是你的一句无心之举，可能就成为了压死骆驼的最后一根稻草。
04
在知乎上有这样一个问题。
抑郁症究竟有多可怕？
截止我写这篇文章时，该问答有350万浏览数，有1211个回答。
可见抑郁症这个群体有多庞大？
在众多回答中，我大体都浏览了一遍，看完十分揪心。
其中大部分高赞回答都是在谈自己与抑郁症抗争的痛苦经历，这期间自杀过，吞过安眠药，割过腕，逃过楼，多次自杀未遂。
每天晚上要靠着药物的催眠才能入睡，每天都在精神崩溃的边缘。
其中有一位匿名用户用一句简短的话概括了抑郁症患者的痛苦：自己的灵魂想杀死自己的肉体。
人都有求生的本能，饿久了会饥不择食，比如溺水了手脚会扑腾，当生命遭受到威胁了会有对生命最原始的渴望。
但是抑郁症患者不会，他们会抵抗求生的本能，放弃活着的机会，不顾一切想要死去。
脑海里有无数个让自己去死的声音徘徊。即使求死的手段残忍，也毅然决然。卧轨，跳楼，吃安眠药，没有一个不是痛苦至极。
在这些高赞回答里，我也看到很多抑郁症朋友在努力和病魔抗争。
也有人经历了千疮百孔之后，终于重拾了对生命的渴望，找到了人生的意义。
因为那些人虽然痛苦，却依然为了生命在坚强、在不屈、在拼搏。
05
针不扎在你身上你永远不知道痛。
恳请这个社会对抑郁症患者多一点宽容，他们的痛苦不是几句简单的语言就能够描述出来。
抑郁症患者最不喜欢讽刺、同情。但偏偏有人在面对他人的抑郁时，用最恶毒卑劣的语言去诋毁。
如今的键盘侠凭借着手中的键盘在网上肆意伤害他人，我们随处可见键盘侠的影子。
演员热依扎曾经因为一张机场吊带照被骂上了热搜。
键盘侠们便肆无忌惮的开始对热依扎攻击，他们用最恶毒的语言尽可能的去伤害一个手无寸铁的女孩，他们说“你真是影响市容！”、“你的赘肉一览无遗，减减肥吧”。
而热依扎也发微博回应：对不起，碍眼了，我继续努力减肥，争取重现马甲线，外加赠送八块腹肌。
言语里有无奈，也有调侃的意味。
随后热依扎又说自己为什么这么有趣？是因为自己我死过很多回，才知道生的意义，所以我愿意传递给你们有趣的我，人生太苦，在不伤害他人的前提下，在不犯法的前提下，活自己吧。生命，是一次奇遇。
热依扎原来也患有重度抑郁症，自杀过很多次。可能也正是因为如此，她才是真正的重生，真正了解到了生命的意义，活得足够透彻明白。
恕我直言，那些只会在网络上瞎扯造谣加跟风的喷子。真的很low！
你们说话不需要成本，在网络上用你们的键盘去随意评判他人，忽略他人的痛苦。
你们是在网络上泄愤了，把你们的不满通通发泄了，但你们有没有想过你们给别人造成的伤害有多大？
收起你们在网络上丑恶的嘴脸吧！
雪崩之时，没有一片雪花是无辜的。
06
所谓善良，什么是善良？
真正善良的人，不会用自己的想法去恶意揣测别人，还一副大义凛然，摆出一副我才是正确的高傲嘴脸。
在我们的身边也经常有这样的人存在。
我的朋友今年30岁了，经济独立，颜值高，在我眼里就是典型的白富美。
偏偏这样优秀的人，在相亲时，总遇到一些杠精的男人。
两人开篇没说几句话，就开始质问我朋友，你是不是有问题？为什么女人到了30还不结婚？
一个人结不结婚，什么时候结婚，选择和谁结婚？与年龄并没有最直接的关系，它取决于你是否遇到那个可以执子偕老的人，你是否准备好进入一段婚姻，并且愿意承担相应的责任？而不是你30不结婚，40岁不结婚，你就是有问题。如果自己愿意，哪怕是50岁不结婚又如何？
