2019-3-21晨间日记

今天是什么日子:世界睡眠日3月21日,以前不知道,还有个这样的节日。人们普遍睡眠不足,有必要将这一天作为节日。今天看相关的文章说到:比尔盖茨每四五个小时就要打个盹。

起床:4:20
就寝:22:08
天气:晴朗
心情:不错
纪念日:睡眠日

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:锻炼目标720公里,截止目前还不到100公里;读书12本,目前只读了1本,听书很多本,今年有小爱音箱的每天听本书,听书方便多了。
本月重要成果:
完成了三八妇女节安排
完成年度预算
完成了困难员工帮扶
完成了通服工匠杯劳动竞赛培训、集训结算

今日三只青蛙/番茄钟

工程公司上报材料
核对职工提案
完成作业和点评

成功日志-记录三五件有收获的事务

看到关于注意力的书,要像看一本书那样看一句话,用同样的时间,深度会加深;
学习了关于搜索的知识,出了问题先搜索,学习别人的思路“抄作业”

财务检视

老婆投资收益短信

人际的投入

昨天会见一位老朋友

开卷有益-学习/读书/听书

关于注意力的书
意大利为什么会出现黑手党?用问题去解决问题。

健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:无
今日饮食:晚上清淡,小米稀饭

好习惯打卡

早起300多天

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