现今很多人由于长期的伏案工作,颈椎病的发病年龄已经不仅限于中老年人,年轻人也常发生,既来之则安之,遇到颈椎病,第一时间不是逃避,而是要积极面对以及治疗,如果不及时治疗,以后会更加麻烦。颈椎病的表现不仅会出现头晕头痛的现象,严重更会导致以下的危害:
1、中风
据相关资料显示,中风病患者中有90%以上都是患有颈椎病的。其实,“颈椎病可引起中风”目前已得到了医学界的公认,这主要是由颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。但很多人得了颈椎病不重视,等到查出患有中风时,才后悔不及时治疗颈椎病。
2、耳鸣或耳聋
颈椎病若不及时治疗会导致患者出现经常性耳鸣或耳聋的情况。很多颈椎病患者由于脊椎受压,颈椎的交感神经末梢受损,导致供血不足,最后引发了经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。
3、瘫痪
如果颈椎病患者对颈椎病的认识不足,或对颈椎病不重视,致使颈椎病得不到及时的治疗,颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫,这就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。
以下是小编给大家介绍的几大穴位助大家缓解颈椎病困扰:
1、拿捏颈肌
做法:将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。
功效:解痉止痛,调和气血。
2、对按头部
做法:双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指微分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。
功效:清脑明目,振奋精神。
3、按揉缺盆穴
做法:以左(右)手四指置于对侧耳下翳风穴(耳垂后方,耳后的凹陷处)处,沿胸锁乳突肌方向,按揉到缺盆穴(锁骨上缘中点凹陷处)10~20次,注意动作不宜太快和过重,两侧交替进行。
功效:通经活络,解痉止痛。
以上是颈椎病所带来的危害,以及按摩缓解,但是治愈颈椎病光靠缓解是不行的,还需采取正确的方法从根部治疗。最后,大家能把颈椎病重视起来,颈椎病治疗早期优于晚期,早发现早治疗,千万不能拖!