中秋当天晚上，睡不着，便一个人骑车到深圳湾，溜达一圈。回来已是晚上3点多了，疲倦的睡下。第二天整个人的状态，已经是废了。加之晚上回去，又睡得很晚，于是今天早上就多睡了一个小时，导致上班迟到。不过呢，上班之后自己的精神有了很大的提升。因为工作内容不是很多，所以会比较清闲。玩手机时，关注了一个公众号“林曦的小世界”看到了其中的一篇推送。这一篇说的“静”。在仔细的思考之后，与同事分享了看到视频的一些感悟。
静有很多的，静止、静态、静物、平静、风平浪静、安静、寂静、僻静、肃静、静悄悄、静穆、静谧、静默、静心、静坐、恬静。
其实在经过思考之后，便觉得作者说的静并不是上面举例出来的静。上面的静更是一种形式，而我在其中感悟出来的是另一种状态的静。在平时所展现出来的静，更多的只是暂时性的，我觉得并没有多少长远的价值意义。当然也并不是说我们要把前面的阐述的那些静，就抛弃了。我觉得静在此上面，更多说的是，一个脱离自我之外的一种反省、观察，从另外一个事物来看待自己。从前自己做事，总是在匆忙之中去做决定，并没有经过太多的自我思考反省。也就让自己变成了“说话的巨人，行动的矮子。”这是我自己所憎恨的，相信这也是大多数人憎恨。
晚上回家之后，对这个字又有了关于自己本身发生的事件的一些思考，在前段时间。我也会有很多的自我反省，觉得自己在有很多方面，都不如别人。所以强迫自己的去学习。当然这在外人眼中，是一件比较好的事情，对于当时的自己也是感觉自我良好。但是在今天看到静之后的思考，让自己发现，其实我已经出了很大的问题。想清楚之后才发现这是，自我反省时很多自省并不是因为我很弱。而是我在很大的时间里，否定了自己，所以才会有这么多的反省。到现在我清楚了，深刻的自我反省并不全是好的一面，可能很多是自己在否定自己。才想想自己并没有那么的不堪，只是我只看到自己的弱的一面，没有看见自己强的一面。也就间接的造成了过多自我反省，从而心里负担过于严重。
通过上面的叙述，再结合前几天的乔任梁事件，我才发现自己其实是有轻度抑郁症的表现，难怪每次的反省都没有起一个好的作用。正好通过这次乔的事件让自己了解到。不要让自己死在自己手里，这才是最重要的。自己这几天也在向朋友求助，希望能够帮助恢复。
好吧最后写一句，居然要写，那就写最想表达出来的。
