心无挂碍,才能轻松奔跑

      昨天看了郑委老师博客上的文章《超越“想赢怕输”,拥有不再“怕”的力量》,和完成高老师布置的作业观看电影《阿甘正传》,我很有感触。因为在别人的文字中,在别人的故事里,我看到了自己。

        想起前两天我听和我同时期上课的同学的分享,感受到他们巨大的进步,当时的心情又是羡慕又是失落,还有强烈的自责,自我否定。因为我有了比较心,因为我也是“想赢怕输”,因为我觉得我不够好,没有别人好,所以,我的心被痛苦充满,力量被比较消耗,能量被否定拉低。突然之间,我觉得我背着“怕输,怕不好”的沉重包袱,跑不动了,也不想跑了。

        因为“怕”而努力的生活,外在看似是积极向上,实则是深陷恐惧和欲望中内心不停的挣扎。

    充满压力一次次前行,把“怕”深埋心中,把能量和精力大部分消耗在压力和怕上;消耗在关注外界对自己的看法,评价上;消耗在和别人的比较中。

    背着“想赢怕输”的包袱,把生活当成了处处比较的竞技场,比较来比较去,迷茫了自己,迷失了自己。不知道自己到底是谁,不知道自己能干什么适合什么,不知道自己到底想要什么,不知道自己追寻的是什么,也不知道了快乐和幸福是什么滋味什么样子了!

    比较来比较去,输了,要么就不认同自己而自责否定,远离快乐;要么就心态不好找理由找借口放弃不做;要么就总挑别人的不好总看别人的不足,靠打击嘲笑别人给自己来点安慰.....

    比较来比较去,赢了,要么是狂妄膨胀自大自满,招人讨厌;要么是怕这胜利果实不能长保又陷入焦虑恐惧;要么是被这一时的赢遮蔽了双眼,停滞不前或是胡乱作为,到最后跟头都不知道怎么摔的……

  比较来比较去,只要存了“想赢怕输”,心就不会轻松,心里就充满挂碍。不论结果是输是赢,挂碍的心,都将远离快乐和幸福!

      人唯有拥有了自己的节奏,不去刻意比较,不活在别人的眼光中和刻意的竞争中,才能真正的看到自己,了解自己的长短板,找到自己要去的地方,获取真正内在的力量去过自己想要的有意义的生活。也才能真正的看到他人,欣赏他人。

    就如《阿甘正传》里的阿甘,智商只有75,可是,却办成了天才的事业。因为他心念纯净,专注,不与他人争长短,不计较他人的评价,只把老天赐给他的一切运用到极致。老天赐给每个人一副牌,没有好坏之分,都是为每一个独一无二的我们量身定做的,只看你怎么打好手中的牌。

  阿甘给我们展示了什么是“心无挂碍,故无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃……”的深意!

      亲爱的我们,放下比较,我就是我,独一无二的我,何必被他人扰乱了步伐呢?不活在别人的眼光里才能有精彩的人生!真正的幸福与快乐是不能通过比较获取的!

      学会看到自己的好,给自己认可和肯定,看到自己的不足也不自责,接纳不能改变的和调整能调整的。同时,也看到别人的好,给他以真诚的欣赏,看到别人的不好,也给他温暖的包容和祝福...

    走在这世间的旅途上,肯定有人和我一路,有人和我不一路,肯定有走在我前面的,也有走在我后面的。不同路的他们,让我看到了不同的方式不同的可能,开阔了我的眼界,但我有适合我的路;同路的他们,走在我前面的,像明灯似的为我指引方向,他们的步伐也传给我了力量。走在我后面的人,我也愿意给他们引路,给他们帮助和力量!

    我们,都有自己的节奏,自己的步调,适合自己的方式和道路。

    放下比较,为自己和别人鼓掌,祝福。放下恐惧和欲望,为幸福开道。

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