#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～03-张恩花-富阳#
20170711（23//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
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今日3朵玫瑰
早起晨跑
对家人微笑
朗读国学半小时
【幸福实修99天目标】
在99天的每一天早起锻炼
在99天每一天朗读国学半小时
在99天每一天对家人微笑拥抱
【幸福金句】#幸福实修#：育儿路上，育己路上，我们一起前行
梦境：有，记不起来了！
【觉察日记】 觉察：昨天晚饭时间，老公来电又不回来吃饭，当时一股不舒服就窜上来，语气一下子不好了，问他是有必要的饭局吗？好几天了，今天就不能回来陪我们吗？因为我们俩好几天没有好好沟通，交流，我睡得早起的早,他睡得晚起的晚，很多话很多事我需要和他讲讲，后来他回来了，带我们一起出去吃饭。心情一直不好，也不知怎么了？
