1.时间：8.30am～9.30am
所做：听写慢速英语
反思：在听写的过程中，听到了很多明明很熟悉的单词但是又很陌生，根本写不出来，全凭读音猜单词，一篇6分钟听完后，整个人焦虑得不行，即使知道以前自己的英语学习方法不对，但没想到这么离谱。改变自己的学习方式迫在眉睫。
2.时间10:10am～11:00am
所做：网页制作
反思：网页制作是这学期的其中一门教程，从基础的概念知识到每周都进行的网上实践，我觉得我从中能学到很多，相当于自己又接触了一个新领域，虽然学的只是最基本的东西，但是也很开心，磕磕绊绊跟着教学视频设计网页，这应该算得上是被动注意的一个积极过程吧。
3.时间：4:15pm～5:20pm
所做：教资-职业理念
反思：将手机收起来后，效率明显提高，专注度很高，因为注意力集中了，利用现有的书，通过笔来记录自己的学习，很充实。
4.时间：7:30pm～8:00pm
所做：喜马拉雅-个人提升
反思：印象很深的是其中一篇——不懂“小数定律”的人，正在愉快地自己欺骗自己。反思一下我自己，我也正在“欺骗”我自己，比如说，今天要学习一个知识点，但我觉得我明天做也可以，所以就一直拖一直拖，出现无数个“明天”，最后一无所有。这是非常糟糕的，每天的积累必不可少，不能再有以上的想法，既然意识到就要及时有所改变。
5.时间：10:20pm～10:40pm
所做：罗列4.12学习清单
反思：将自己明天要做的事情都罗列出来并根据它们的重要性进行排序，能够清晰地知道自己明天要干什么，有明确的目标方向。
