by:大脸
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。黑芝麻具有“乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳”等功效。
把豆浆跟黑芝麻放进面包里不仅美味,还更加的养生,而且营养翻倍,松软的可以弹起来。
配
料
高筋面粉 |
200g |
酵母 |
2.5g |
糖 |
40g |
豆浆 |
100g |
蛋液 |
30g |
奶粉 |
10g |
盐 |
2g |
黄油 |
20g |
熟黑芝麻 |
10g |
制作
步骤
01
除黄油,黑芝麻以外所以材料放入面包机,揉面功能20分钟
02
加入黄油揉15分钟
03
加入黑芝麻揉5分钟
04
整形发酵30分钟(二倍大)
05
面团排气,平均分6份,滚圆,醒10分钟
06
把面团按扁,擀成椭圆形
07
把面团翻面,横向摆放,在擀一下
08
在面皮最下方用手指拨开一些面皮,以卷的时候容易粘合
09
面皮从上向下卷,捏紧收口
10
将面卷均匀的放在烤盘内
11
烤箱发酵功能40分钟(2倍大)表面刷蛋液,放入预热好的烤箱160度25分钟
成
品
【小贴士】
1.食谱中烤盘是不沾烤盘,如果用普通烤盘需要抹油
2.豆浆可以换成牛奶
3.预留10g豆浆,根据面粉含水量自行添加
4.我是一个鸡蛋液,留了一点留着刷表面,余下的都放进去了
5.烤箱温度根据自家烤箱调节