2018.9.10（星期一） 晨间检视
就寝23:52晨起5:53
昨日午休/冥想：90min
今日是农历8月初一，星期一，徐州， 天气: 晴，19°到30° 日出5:47，日落：6:53
如何过一天，就是如何过一生！没有反思的人生不值得过，每天记录，没有记录就没有发生。
【今日三只青蛙】
1.健康休闲：运动
2.工作心流：上课，见陈团队，开会
3.学习提升：婆婆去了
️️【第二个100天目标】8月21-10月31日
1.瘦身 0/8斤
2.写教学，科研文章1/6
3.听书 6/30
4.上课4/32
5.走名师之路（10年）
6.科研经费 0 /10万
【昨日记录】
一.车钥匙的困扰
大意丢钥匙，困扰无计施。急中忽生智，电话一老兄。虽然有4S店，配把钥匙要500，而且还要一星期，这兄弟一个小时就搞定。听完豁然开朗，一切迎刃而解。
钥匙搞定了，一切恢复正常。
二、《搞定》getting things done GTD
《Getting Things Done》自出版以来，“GTD”已经成了一个专有名词，带动了一大批基于此书的时间管理书籍，文章和专门的博客。它远超越了书名的概念，成了David Allen式目标+时间管理的一个代名词。
可以见得本书中所总结的时间管理方式是卓有成效的，因此试着用戴维艾伦的方式去管理你的时间，在事务缠身之中轻松自如地搞定一切。
清理，排程，执行，叶武斌把GTD进行了中国特色改革，发明了易效能时间管理，充分利用各种手机工具，成就了平衡人生。
三.《高效能人士的七个习惯》
信息爆炸的时代，拥有哪些特征？
信息变多、思考变浅，
机会变多、竞争跨界，
随时干扰、永远在线。
四.工作.家庭（今天例假）
上午见程总，阿卡的大楼好漂亮，办公室很美，一上午交谈很有成效。
半夜两点，公公来电话，我亲爱的婆婆去世了，心中大悲，却无法哭出来。
五.昨日收获
1.急中生智，解决钥匙。
六.昨日反省
1.婆婆去了，我如丢了魂魄。
2.学生丢了32个，我需要提升。
3.钥匙丢了，可以配，一切都会迎刃而解，凡事的发生必有其因果，凡事的发生必有利于我，我想哭。
【昨日好习惯打卡】
1.早清单：
早起- 阅读-晨间日记-运动-喝水
2.晚清单： 日记补充-淋浴（泡脚）- 早睡
3工作清单：番茄-青蛙-土豆
【感恩分享】一路走好！
