也许，正是人类给出的越来越多，越来越细分的定义、分类，切分了整体融汇贯通的一体感，增加了无数损耗（内耗）、阻隔。
这一点，赞同《太傻天书》里讲的，正是由于分离造就了虚幻的（游戏）世界，分离制造了痛苦。
李雪老师讲的没有剧情，平淡的生活，大概也是如此，没有了切分，没有分离制造的各种虚幻的感觉和剧情，一切平淡如流水，平静、连续、充满活力、自然流动，没有时间的概念，有的是当下那一刻，每时每刻都在，没有挣扎，没有头脑里的剧情，潺潺而动。这就是自然的力量，如其所是。
放下人类的高傲
我很重要 也很普通 没有狗血剧情，没有大戏，遇到问题，解决就好，解决不了就想想怎么找帮手。
我想想在觉知之初，我回去看到我的父母家人，又在演大戏，心里一阵累。一明明就一普通人家，整天跟电视剧似的，大起大落各种剧情天天有的看，我很想说争得这么有精力，是要争几百万几千万的家产还是谈多大的项目，还是讨论怎么更加和谐开心？二很少回，回来感受到的一幕却是，亲情不重要，重要的是演大戏，各种争夺，争论对错。如今回溯自己之前的经历，其实我自身也在自己的剧情里，起起伏伏，总觉有刁民要害朕，忍辱负重，宽宏大义，舍我其谁，感觉自己默默牺牲自身利益为了别人为了某个团体好伟大。事实是能力没有获得，钱也没有得到，别人也根本不知道我的心意。直到2018年觉知一段时间后某一天，走出去突然感觉好踏实，双脚踩在坚实的水泥地上。如今想想，我就一普通人，遇到问题，能想办法就解决，解决不了，自己的本分做好，寻求帮助。
不是抱怨指责自己，那时我几乎没有自我。自我意象中我的脸一片黑，千疮百孔，武老师说的镜子里面的鬼妈妈的意象，我的也是一团黑雾，现实中脚步虚浮，魂不守舍，一再逃离。在做自己喜欢的事时才感觉自己真实存在，因为喜欢，因为能够沉浸其中，因为在它里面，我是完整的，我完整地体验整个生命，我感受到自身的价值和存在的意义，投入沉浸的酣畅淋漓。如今想，那就是流动的感觉，随心而动，动的是我，又不是我，就像一股能量自然而来，自然而去。
我既体会到那种能量流动的平静又强大的力量，又归于普通平淡。这大概就是生命的姿态，平淡、真实，又满满活力。
