早安，亲爱的。
昨天收到老师送的《眠空》，马上拿来当晨读的书。才读了两页，就感觉到文字的特别。我想，这就是作家的特点，可以写出这样的特点，就会吸引特定的人，会有忠实的读者。
我喜欢这样的特点，不必看书名，不必看封面作者介绍，就可以感觉到是谁写的书。希望自己有一天可以有这样的境界，不过路途可能还很遥远。
远就远吧，目标在那里，只要朝着目标前进就行了。
这个月的减肥计划开始了，不过，一个跨年就让目标增加了不少。这几天要管管自己的嘴，也要鼓励一下自己的腿才行。
怎么老是觉得别人减肥好像很容易，减肥群有人4个月瘦了超过10公斤，而我只瘦了6公斤。最近看他们分享的三餐，才发现自己的三餐份量还是算多。
我发现自己总觉得蔬菜要多吃，然后菜和肉的份量就一起超标了。这周也只剩两天就周末了，试试这两天的三餐份量减一点吧。
今天先来恢复跑步和喝水，每天30分钟慢跑和两大壶温水是必要的，不管瘦不瘦，都要健康。
昨天明明也不算晚睡，好像是11点睡的，只是半夜被蚊子吵醒了一下，感觉就睡不够，早上一直不想起床。
最近实在奇怪，以前冬天很少有蚊子，可是最近好多，偏偏电蚊拍坏掉了。
听说这几天又要降温了，好多人感冒，我们一起照顾好自己，都要好好的哦。
每天和你说说话（交换日记3/366）
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