最近学到一个词：POA行动力，POA是 Power of Action的缩写，指的是志同道合的伙伴越多，行动的方法越正确，目标越聚焦，越容易取得成功。
恰好，我今年的目标聚焦就是减肥瘦身。结合POA行动力来实现目标，效果显然不错。
春天天气回暖，一位同事找到我说要一起去上瑜伽课，两个人互相陪伴，总比一个人咬牙坚持的好。
我当时只是应了一声，并没有在意。毕竟说的人很多，能够付诸行动的人却很少。
挑一个同行的伙伴是很难的，你不知道什么时候她就会下车，甚至她还有可能把你一起拉下车。
让我意外的是，到约定的第1天，我在心里还犹犹豫豫，她已经来找我了。
更为难得的是虽然这家瑜伽馆的服务各方面都没有达到她的要求，但她依然对我保持信赖，愿意坚持。
锻炼的日常是很辛苦的，对于我们这些基础比较差的人来说，要想坚持一节课，一整个小时尤其困难。
很多次我们都会因为体力不支或者做不到老师要求的体势选择躺下。
但我们给彼此一个眼神就会咬咬牙重新开始，坚持不需要太多的语言。
的确，多一个人在旁边鼓励为你加油打气，总好过一个人遇到挫折的时候就放弃，躺平要来的好。
成功的路上并不孤独，总会有人在默默的支持你，鼓励你。
另外一位同事看到我们每天热烈的讨论，还想要加入。
但由于家庭的原因，她每天几乎无法赶准点来上课，一下课又匆匆的走了。
因为她的先天条件比较好，很多动作对她来说都没有难度，她几乎感受不到做瑜伽这个运动带来的变化快乐。
她在上课时，要么牵挂在教室外等待的孩子，要么因为空气不流通或者器材不顺手，不时地起身去开门窗通风，或者更换器材……
她这一通操作下来，一个课时的有效锻炼时间已不足十分钟，锻炼没有效果，她不免情绪低落。
受种种因素的影响，不到一个月的时间她选择了退出。
虽然我为此感到遗憾，但也发现这是大部分人该有的正常操作。
队伍成员相继退出，只剩下我跟另外一位同事还在坚持。
我们的目标很明确，体重减轻到理想状态，保持挺拔的体态、健康的身体状况。
成功的路上也并不拥挤，大多数人到半路就淘汰了。
所以不要在意外物，也不要在乎他人的眼光，做好你自己奋力向前冲就行。
如果你不甘于平凡的自己，那就不顾一切去奔跑吧！
有梦想的人生，才是精彩的人生。愿你走出半生，归来仍是少年。
