HPV是一种常见类型的传染性病毒，主要存在于人体内寄生。持续感染HPV还会引起尖锐湿疣、寻常疣、宫颈癌、阴茎癌等疾病。
据数据统计，全球感染HPV的患者达到90%。HPV这种既粘人感染性又强的病毒简直令人难受。
其中最容易被感染HPV病毒的三类人，你知道吗？
第一类：免疫力低下人群
如今没有任何一种特效药可以医治的HPV，唯一的敌人就是我们人体的免疫系统。免疫力低下，会更加容易感染HPV，且体内免疫细胞无法击杀HPV病毒，会导致HPV在体内肆意感染、破坏人体细胞、引发病症。
这也是为何女性感染者更多的原因，女性较于男性普遍身体较弱。
第二类：不健康性生活人群
什么叫不健康性生活呢？就是性生活过早、性伴侣过多、不带套性生活，即使是夫妻之间性生活也需要注意。
由于HPV最主要的传播途径为性传播，杜绝不健康性生活才能有效预防HPV。而且不健康的性生活还能滋生其它疾病，不可忽视！
第三类：邋遢人群
HPV不只可以通过性传播，间接接触密切接触都有可能会被感染HPV。这才是HPV的可怕之处，有些人不知不觉就被感染HPV，就是由于不注意私人卫生。与他人共同桶盆、毛巾等私人用品，导致感染。
特别是在宿舍集体生活的人群，最容易发生间接传播；就算是家庭方面，也需要分开使用私人用品，防止互相感染。
要是不小心感染了HPV怎么办？
前面也有提到，转阴HPV只能依靠人体免疫力实现。所以在短时间内增强人体免疫力是最重要的一环。
可以通过内补的方式，通过补充对人体免疫力有调节作用的营养元素，从根本上清除HPV病毒。
人体营养学中提到：补充硒元素、维生素E、β胡萝卜素等可以增强人体免疫力。
硒元素能直接提升免疫细胞对HPV的杀伤力
维生素E能让免疫细胞杀伤力维持高水平
β胡萝卜素转成维生素A后,能促进更多的免疫细胞合成。在免疫细胞的杀伤力和数量提升后,能加速HPV转阴自愈的速度。
要怎么补充以上元素呢？
可以选择营养提取品，例如书籍《硒与人体健康》中提到的硒维康片，将特定元素提取出来后按特定比例合成的营养提取品，是转阴HPV常用的手段。
也可以在日常膳食中补充到以上营养元素，微量元素硒：多吃蘑菇、海鱼、虾、动物肝脏；维生素E：绿叶蔬菜、植物油；β胡萝卜素：胡萝卜、眼色鲜艳的蔬果。
祝大家身体健康，远离所有病症！
