(四个迹象)中原焦点团队杨小杰坚持分享第491天2021-12-26约练挑战第7期第7周第3次共32次

四个迹象说明把孩子养得好:

一、孩子懂得哄你(背后藏着情商)

孩子懂得哄你,说明孩子能够感觉到父母的情绪,有同理心,能照顾到父母的感受。这样的孩子能在复杂的人际关系中,做到游刃有余,不卑不亢,也能赢得对方的肯定和尊重

二、孩子会做家务

要给孩子机会去解决,比如做饭,是最简单的修炼,柴米油盐也是一种成长和修行。将自己的生活打理得井井有条,照顾好自己,才能更好地谋生与爱

三、不怕失败

一个敢直面失败的孩子,生活多大的苦楚,都能扛下来,他们会长出自己最健壮的肩膀,去抵御生活的风霜。

如果你的孩子有这份直面失败的勇气,请一定多多鼓励他,让他成长路上的每一步,走得更加坚定平和

四、孩子愿意和你说心里话

说明你是他最信任的人,一个被好好爱过的孩子,接纳过的孩子,才能勇敢的打开自己,面对未知的人生

第77天读《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》

学校:个体咨询

在熙熙攘攘的学校环境里,个体咨询或教练过程给了学生们一个特别的可以安静思考的空间,焦点提供了一种非常适合有时间限制的干预,学生们不用感觉被强制参加超过自己需要的干预,我们发现半小时是一次咨询的最佳时间,大多数学生都会对这段经历表达感谢,并且愿意继续咨询,合适的话,其他教职人员可以参与咨询过程,也可以开始团体辅导。

最开始,学生们被告知保密条款的限制,当一个学生透露说他的妈妈曾经用棍子打他,教练会提醒他这个信息会被汇报出去,学生变得很愤怒,坚持说这是个人事件,而且多数情况下,妈妈并没有伤害到他,最终他接受与教练和另外一个教员一起见面。

当学生们被问到本次咨询最好的期待时,通常第一个回答是“我不知道”,如果学生坚持说不知道,可以问他转介人有哪些期待,有时候这种方法可以开启谈话。非常重要的是要把转介人的期待和学生自己的希望建立起联系,

当被问到这次会见的期待时,哈米德说了很多“不知道”,当被问到转介人的期待可能是什么时,他说了更多的“不知道”,直到咨询师用惊讶的语气进行下面的对话:

咨询师:所以,你这次辅导不希望看到任何变化?

哈密德:我不这样认为…也许吧

咨询师:那么他推荐你来,他可能有什么期待呢?

哈密德:我不知道

咨询师:在教室,在走廊,在操场上…在什么地方他可能希望看到些变化呢?

哈米德:在走廊

咨询师:他可能会看到些什么不同呢?

哈米德:我不跑

咨询师:那取而代之的是什么?

哈米德:谈话,我能走着和朋友们谈话

哈米德继续描述如何和朋友们有更好的关系,并且能减轻“是个麻烦”的烦恼,他是愿意努力去做一些事情的,即便这些事情在开始的时候是学校要求他去做的,最后,和所有的成功的学校咨询一样,学生和学校都是受益者,

对学生来说,要求别人改变和让别人同意他们的要求都是普遍的现象。有的学生甚至要求他们有在教室随意走动或者任何时候都可以在外留宿的权利,咨询师最好不要陷入以上内容发生的可能性的讨论。学生知道规则,所有没有必要去提醒他们记得规则。

相反,接受他们的期待,并且和他们一起看下结果。在一个14岁女孩谴责他的老师的案例中,教练(教练是一个比治疗师和咨询师更容易被接受的称呼),与女孩的谈话摘录如下:

教练:如果这些都改变了,对你会有什么不同?

贾斯敏:我就不用放学后被留校了

教练:这对你又有什么不同?

贾斯敏:我不会陷入麻烦

教练:那又会有什么不同?

贾斯敏:我能和同学们相处很好

教练:如果你做到了,这个对你有什么好处呢?

贾斯敏:我会更开心

教练:所以如果我们的咨询可以帮助你和同学关系更好,你也更开心,我们就不用在这里谈话了,对吗?

贾斯敏:是的

教练:如果这些都发生了,对你爸爸和妈妈来说有什么不同?

不考虑起点---学校改变还是贾斯敏改变,正如上面所描述的,贾斯敏的动机和承诺已经发生了改变。稍后他报告了自己老师的行为改变。

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