2016年10月23日一大早，大家冒雨7点准时在老汽车站集合，在李书记的带领下，我们欢快的出发了。经过一天的旅程，我们到达了昌乐。我们于10月24日～10月28日在昌乐外国语整整学习了五天。我们每天都很紧张，但是我们收获很多。经过学习反思我将努力做好以下六个方面:
一、集体备课：《生物学课程标准》是我们备课的重要依据。我们设计教学目标，确定的依据，有三个方面:1.相关课程标准的陈述；2.学情分析；3.教材分析。每个设计和审核的人都必须参照课程标准。每课都有主备人、审核，并且在教研活动中认真备课和研讨。做到经过审核后呈现给学生的是最好的指导方法和习题集、知识树。我们的学程格式也做了重新调整，调整后更加合理和实用了，集体备课的成果是集体智慧的结晶。虽然我们组的力量薄弱，我坚持把集体备课做好。
二、听评课：我坚持每周听两节课。本次学习，专家指导听课的技巧是，提前参与备课过程。我会在听课后及时评课，多提建议。通过听评课取长补短，凝聚团队智慧，使我们备课组在课改中进步更快。
三、小组培训：每节课前三分钟培训小组长。从本周起，我已对各班小组长提出了课前3分钟在本班门口集合，等待老师布置任务、注意事项、学程批改和整理等
四、学程的规范和整理：借鉴昌外的学案编写改进我的学程编写，并且在等级后又增加了家长签字栏，这样能增加家长的监督力量，督促学生过关。上课每个环节都要求学生静思独学，先自己完成，再小组交流。学程学完后要有更正和评价等级。每节过关后后要收交检查保存。
五、严明课堂纪律：好的课堂纪律是学生学习的保证。现在班级学生人数多，但是七年级学生好塑造，严格要求，我相信我们的学生也会做的很好。
六、丰富社团活动：我已有两年组织社团活动的经验，感觉社团活动内容不够丰富。我一直想开拓学生视野，丰富学生课外生活，比如开辟校园种植园，培育农作物、果蔬等，想这样做，又怕学生弄不好，学习完后觉得自己过于担忧了。我还一直想带学生走出校园，采集动植物，制作标本，但是一直担忧学生出去有危险。昌外的学生每年都远足、游学等多种校外活动，我想我们的孩子怎么能做不好呢？
本次学习奠定了我课改的信心，许多教学中的疑惑得到了点播和启迪。有时候我们百思不得其解的困惑一下子就柳暗花明了。
