图片发自简书App
之前刚养成了运动的习惯由于课程的原因停了十几天，纵然忙碌了十几天也没影响从昨天就恢复运动，但是今天多了一份觉察，我运动的坚持来源于什么呢？因为健康的身体，苗条的身材？还是爱好和喜欢？这个问题之前没有思考过，只是因为今天的作业，引起了我的思考。
今天一整天的时间我都在思考，怎样才能拥有生活中的美好，我又拥有哪些美好？拥抱生命，何为拥抱？拥抱就是接纳，所谓得拥抱生命在我看来就是接纳自己。
早上和沐卉、冯波两位导师一起去给当地的企业讲情绪管理，见证着沐卉老师的成长，让我相信只要你愿意，一切皆有可能。期间我们和企业的领导人吃饭时探讨了这样一个问题，自己做的是不是自己喜欢的事情。我好像从来没有严肃的问过自己这个问题，只是一路的在被动选择事业和行业。
但是通过这十几天我面对这件事情的态度，我发现，这是我愿意并喜欢做的事情，因为当我想到在未来的路上会有各种阻碍时，脑海里浮现的是解决的方法，而不是像过去想到困难就想放弃和退缩。
随着一路的向内探索和觉察，越来越觉得的自己通透了，慢慢的接纳自己的做不到，不完美，因为只有我接纳和面对了才有可能走向完美，也越发的觉得生活中处处都是美好，就比方每天跑步运动对我来说也是非常的美好，有闺蜜时，可以多个人聊聊，一个人时可以看看风景，大美廖河边上，悠悠漫步，不管怎样，都是那么美好的事情。可以每天与那么多正能量大能量的导师们一起学习一起成长又是一件多么美好的事情，生活中处处都是美好……
