中原焦点团队吕卫花坚持分享第337天+271,2021年6月15日星期二
来访者
对于做来访者一开始是有顾虑和担心的,会不会成瘾?会不会不利于自己的成长和思考?可能是那个不舒服推了自己一把,在意识层面,道理都懂,知道自己接下来怎么做比较合适,可能内心的那个理念的支撑还是空的,所以才会有一系列的焦虑呀,担心呀,着急呀,或许都源于内心能量的不足,那传递出来的信心只会更少 ,不仅自己不舒服,还可能影响到孩子和家庭。这些都不是自己想要的,对呀“担心的是什么?”“好像这里面还有对比”,都被咨询师看到了和发现了,难怪看到孩子同学的妈妈会有情绪,看到老娘说上大学也能勾起自己的反感,自己的虚荣心没有得到满足,还是在进行对比,不仅自己在对比,拿孩子考什么分数上什么高中上什么大学在对比,自己难受,让孩子受到了牵连,这些都是小时候受到的家庭观念的影响,都是自己在那个年代经历的和承受的,现在孩子的生活环境生长压力是和我们那个时候是不一样的,可能我们要承受我们的,孩子要承受他们的,她们可能要承受这个信息时代所带来的高速发展的影响,可能还要面对绝大部分的家长都在关注分数,关注学校所带来的高压的状态。可能所能做的就是受到社会的影响,尽量少带给孩子一些,相信孩子带着他的饭碗来到这个社会,她是有资源和潜力去解决自己的问题的,而且他有一个想让自己更好的心的,这些都是焦点的理念去看待人性的,让人提升能量,然后再去面对所谓的困扰,但愿会有所不一样。
在咨询室里面想到的和在实际生活中遇到的和做到的是有很大的不一样的,所以我们可能能掌握的能改变的也只有自己意识到的那一部分,看看这个社会看待这个现象怎么样让自己能稍微平淡一点?小时候的那个影响残存的还比较多,也许扫除这些障碍是需要时间和能量的,需要在遇到事的时候提醒自己,这是自己需要面对,不是孩子的,而且这是自己小时候面对的,不是现在所要面对的,或许还需要保持一份觉察和警醒,想去做到一些什么事,真的是需要慢慢的一步一步来的,好像那个着急,有点放慢了速度,快不仅仅是慢,欲速则不达呀,还把自己弄得特别累,好像还有点出力不讨好的感觉,何苦为难自己呢?想心疼心疼自己,想提醒自己放慢速度,慢慢降速吧,但也不可能一下子降的太慢,急刹车也会出事的,那就慢慢的调速吧,可能也只有在不断的调整过程中,才有可能知道哪个速度适合自己!