唠嗑我的拖延

话说我自从学习时间管理方法后,生活习惯发生了很大的改变。每天早上六点以前起床、启动晨间计划、站桩冥想、准备早餐时听当天新闻和罗辑思维语音,吃完早餐,从容上班。与以前早上赖床晚起导致抓狂的情景相比那真是换了一番景象啊。这样,既锻炼了身体,也保证了早餐的营养,而且每天的工作和生活也充满了秩序和弹性(尤其是保证了我每天能够完成好报作业,哈哈……)。

可是,这是不是就说明我从此过上了线上人生的生活,彻底地与拖延症告别了呢?答案是:NO.NO.NO,我依然还是得时刻与它斗争!现在我就以一实例来唠嗑一下最近我与它抗争的心路历程。

话说上周我接到一个光荣的使命,就是同事委托我作为区委宣传部宣讲团的成员,去宣讲市委、区委创新驱动发展精神,时间定在本月16号(就是今天,嘿嘿)。

尽管我对创新驱动一窍不通,但一看时间,还有一个礼拜呢,心想还早,搁那儿吧,下周慢慢准备。

转眼到了周一,晨间计划里我把它列为了一只青蛙。可是在执行中,我却在有意无意间回避吃掉这只青蛙,把时间用在努力去应付各种紧急不紧急的日常事务上了,不知不觉,到了下班时间,回顾我的青蛙,安慰自己说,今天事情太多啦,没有时间准备宣讲材料,明天再来吧。

到了昨天,晨间计划里我把它列为了一只大大的青蛙,下决心一定要吃掉它。上午我就找相关资料吧,这里一下,那里一下的搜寻,倒是找到了一些资料,可是资料它只是资料而已,我还没有消化,还没有转化成为自己的东西。下午,心想一定要好好消化这些资料,然后谋划讲哪些内容,时长控制,怎么讲,以一种怎样的方式既能够把精神讲透而且受众者还能喜闻乐见,愿意听……正当我准备进入状态着手实施的时候,一个紧急通知来啦:开会、有紧急任务……

我不得不放下我那刚刚萌芽的激情,以飞蛾扑火的姿态扑向了紧急的任务中……当我完成了这项紧急任务,看看时间,已经是晚上九点了,额~,我的天,明天我的宣讲拿什么去讲?……

临阵擦枪,我囫囵吞枣的把所有资料浏览了一遍,再看时间,晚上12点啦,撑不住了,先睡吧,明天早点起来再梳理下。

今天早上5:30,在闹钟的呼唤下,我拖着酸软的身体、惺松的睡眼起床啦,没有时间做晨间计划了、没有时间站桩了、也没有时间做早餐了,一切以应付宣讲为重:再一次梳理资料、构思宣讲内容……

9:00,我带着疲倦的身体、带着惶恐、带着极度的不自信走上了宣讲台……不再考虑宣讲质量啦,应付下去就好,两小时后,我仓惶逃窜……

这就是拖延带给我的结果。辜负了委托人的信任,不利于我光辉形象的树立,不利于健康、不利于明媚的心情……小伙伴们,前车之得鉴啊……

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