助我成长的21天指导
我想做个好妈妈，渴望进步，渴望改变，也渴望成为一个好妻子！对于所有的学习机会，蜕变机会都迫不及待！正是老师眼里急于求成的学生！遇到这样的学生是不是都很烧脑呀？
基于这种心态我默默的多次的为自己诵读这段话：实现梦想的过程从来都不轻松，会有很多迷茫与委屈，也要克服懒惰与软弱。但是你要相信，真正能够登顶远眺的，永远是那些心无旁骛、坚持往前走的人。所有出众者的背后，都有着超乎常人想象的努力。只要你奋力拼搏，人生就未来可期。自己为自己赋能！
终于2022年3月7日我成功进入修远世纪家庭教育指导师的二阶阶段，也就是边校提到的蜕变21天一对一指导。
海娟老师；下午好一天愉快[玫瑰][玫瑰]
我看了你提交的测评表和作业，填写的非常认真，我很感动，只要我们按照修远的导航仪（这本作业），用心去实践，我相信没问题，你一定会成为一位智慧的家长，家里的现状一定会在你的努力下越来越好的，我们一起加油(ง •̀_•́)ง，一起向未来，我愿意陪着你一起成长[愉快][愉快]
这是我的指导老师马琳琅姐姐与我沟通前互加微信好友，给我颗暖心定心丸！
琳琅老师非常耐心的指导我下载YY，并指导我如何正确使用YY。而且我们还进行了正式指导前的热身沟通。全程琳琅老师都是欣赏的语言肯定我，鼓励我！说我悟性高！说我是积极上进，肯为家人，孩子而学习！肯为遇到更好的自己而学！肯为成就幸福的家庭而学！这么有上进心的海娟定会收获满满！加油！
指导作业上交第一天我因为没有档案码没能上传作业只是拍了照，琳琅老师留言，“海娟：你的作业非常认真[强][强]”第二天正是3月8日女神节，不光带给我祝福。还带给我档案码，我首次操作上传作业，一下就成功了。琳琅老师立刻肯定：太好了上传成功！看到海娟满满的认真态度！所有的语言都是肯定欣赏！这让我忐忑不安的心有了一息喘息之机。因为我知道我的作业存在很多问题，我的无助，无耐，纠结。我生活的一地鸡毛都掺杂在一起。我甚至都能感知到指导老师都在为我累，为我疲惫！
惊人的转折就到第四天。琳琅老师跟我沟通：“海娟，你承担了太多！你辛苦啦！一切的一切都是你独自扛着！负重前行！这些年你受委屈了，你想着所有人，唯独没有想着你自己，伸出你的双手拥抱自己，对自己深情地说一声：‘海娟，你辛苦啦！’……”
你可知道这被理解，被感知的滋味是多么的甜吗？我崩溃着失声痛哭好久……在这里我深深感谢：琳琅姐姐感谢你的真情陪伴！我心情好多了，很愉悦！感觉暧暧的！我会努力去践行！知识不是力量，知识的使用才是力量，知识的坚持使用才是真正的力量！
我按琳琅老师的指导努力先做好欣赏，悦纳。每天欣赏老公，孩子，自己。悦纳老公，孩子，自己的不足。控制自己的情绪。有情绪不处理问题，先处理情绪再处理问题。用情绪管理表疏理自己的情绪。最后找到自己的需要，对方的需要，体会自己的感受，体会对方的感受。说出自己的请求。也让对方说出自己的请求。最后给出回应！
我笨拙的执行……
海娟：把你想说的和老公表达下[微笑]这是我看了今天的作业做了个演示，你可以用你们的话和他沟通，重要的是含有事实+感受+品质+感谢（请求，感谢），灵活运用，让对方感觉到你们之间爱的流动
今天我刚到家，看见家里让老公收拾的很干净。我准备欣赏一下老公用微信发给他：老公，我进家后，看到屋子里整整齐齐，干干净净，衣服你也都洗完了。我看到后到家感到很温馨舒服。你今天辛苦啦！谢谢你和我一起分担家务。这样说可以吗？
老师立刻肯定了我，“太好了，就这么说！一用就会，这就是你的智慧！”
接下来我发表了我的第一篇文章，真情实感！真情流露！《学习心得爱已生根，遇见未来》被总部平台发表。我深知是这富有大爱的组织裹挟我成长的结果！感恩边校，感恩丹丹老师，感恩琳琅老师！
第二周与女儿发生一次不愉快，可全程没有激动的情绪！这就是我知道学习的力量。
事情原由：老公疫情防控期间隔离在厂子，那天终于可以回家一次与我们团聚。饭后老公问我孩子们的状况，由于我表达的语言中带着批评，指责和不满，我说：“孩子们说了不让我管，也不让我说，他们自行安排学习玩手机，看小度的时间，不用我过问。”虽然我是无情绪的表达，可这样的语言让闺女听了不舒服，又闹一场，又大哭了。全程我都没有情绪激动。
马琳琅【家庭教育】:
海娟早上好一天愉快[玫瑰][玫瑰]
你思考孩子为什么要偷玩而不是光明正大的挑衅你？偷玩证明孩子尊重妈妈，不愿意让妈妈看见了生气，她很孝顺，但是孩子学习完后需要排泄压力，手机可以让她娱乐一下，放松因为学习带来的压力，玩会手机后孩子会轻松进入下一段学习。
孩子是玩手机，并不是沉迷手机或者有手机瘾，这是不一样的感觉，我们应该庆幸自己对孩子前期的引导，现在很多大人都沉迷于手机不能出来，何况孩子呢[微笑][微笑]
你不敢说就对了，没有合适的表达方式或者不知道怎么说时先闭口不言，你说了孩子就会烦躁的
她会觉得妈妈不懂他不理解她
温暖
今天闺女又暴发着，又哭着！哎我可能只有闭嘴就是最好的帮助[撇嘴]
马琳琅【家庭教育】:
[拥抱][拥抱]宝贝
马琳琅【家庭教育】:
为什么哭？
老师看了我作业之后：
马琳琅【家庭教育】:
海娟首先你们在争吵时你控制住了自己的情绪，这点你做的很好[拥抱][拥抱][强][强]
孩子委屈大哭后面的原因你看见了吗
温暖
她学习累，网课的时间长
可能我跟他爸的交谈声中，让她听出来了评判，指责
因为他们不让我管，不让我说
马琳琅【家庭教育】:
你的觉察力很好
还有一点是我感觉到的妈妈对她的不信任，不放心
温暖
其实我是想让她不上课时间活动一下身体啊
不希望她总呆在那个屋里
马琳琅【家庭教育】:
提前和孩子约定了需要妈妈提醒出来活动这件事了没？
孩子感觉到的是妈妈的管控而不是妈妈的爱，所以他很有压力
学习的压力还有来自妈妈的压力
所以她委屈的大哭，妈妈不能放手还责任给她
温暖
好的，明天我在换个方式[加油][加油][加油]
马琳琅【家庭教育】:
我们在学习的时候会有不知所措的感觉，很多家长都一样，以前没学习还好，学习了反而不知道怎么办了有没有[微笑]
马琳琅【家庭教育】:
你明天准备怎么换？
温暖
我跟孩子约定好，吃饭吃水果时间了都到餐厅里吃，不送去屋里了
马琳琅【家庭教育】:
其实面对青春期的孩子，我们家长是面对我们人生的第三次重生[拥抱][拥抱]
温暖
还有就是约定一个休息时间，到时候需不需要我提醒
马琳琅【家庭教育】:
可以早饭时和孩子约定好，征求好孩子们的意见，需要我们怎么帮助他们，约定就是双方达成一致，不是要求
温暖
昨天的交流就是不需要我过问[捂脸]
马琳琅【家庭教育】:
告诉孩子妈妈在学习中，如果有做的不对的地方我们一起努力，你提醒我，妈妈看到你昨天大哭很心疼
向孩子表达出你的感受，提出请求
相信你会做好的[加油][加油]
温暖
今天我就表达出我的爱了
马琳琅【家庭教育】:
[强][强][玫瑰][玫瑰]
马琳琅【家庭教育】:
慢慢来不急
温暖
我说，妈妈担心你长期网课，身体会不舒服，希望你有时间多动动，伸伸胳膊腿
她说她在那屋动了
我说要让自己放松放松
马琳琅【家庭教育】:
那就可以了不要再追问
温暖
我今天没有不相信她不学习
马琳琅【家庭教育】:
青春期孩子是自我意识特别强的时期，很敏感很想做自己，不想被人管控
温暖
我只是跟她爸说他们不让我说，不让我管
马琳琅【家庭教育】:
没有说你不信孩子学习，是不让追问活动这件事
温暖
我知道“不让我说，不让我管”
这句话夹杂了批评指责和不满
马琳琅【家庭教育】:
下次给爸爸说时就说孩子们好的地方，没做好的地方保留
教育孩子是看到孩子做的好的地方欣赏，不是逮住孩子做的不对的地方批评[微笑][微笑
孩子们听到妈妈给爸爸说他们好的地方时很开心的，保留的地方孩子会感谢妈妈，懂得妈妈的宽容
[加油][加油]
温暖
今天还是我急了
她们不让我管
让我有失职的感觉
儿子又写错题了
还是想插手
马琳琅【家庭教育】:
反思能力太强了[强][强]
相信自己会越来越智慧的[加油][加油]
在老师的指导下，我做着点点滴滴的改变。我还发表我的第二篇文章《坚定信念，不怕困难，相信自己一定行》。我在重拾着我的自信！受到莫大的鼓舞！
时间过的真快！转眼21天一对一指导结束了！要家人写点评，因疫情期间老公被隔离在工厂了，我只能微信请求点评：
温暖
明天是我21天指导的最后一天。想着给我做一周总结。谢谢老公给我点
写完了吗？写三条即可
我要上交作业
旭日东升:
首先我要感谢老婆对我的关心，感谢老婆对儿女无微不至的照顾，老婆辛苦了。再次向老婆说一声抱歉，没有及时给你做一周总结。最后我给老婆做一周总结：1.老婆这周学习还是很上进，但开始子女上网课心里恐惧慌乱，但很快能够调节。2.疫情期间，关心家人，拉进家人感情，读解家人感受，但要减少指责，聆听心声。3.不要着急，快乐生活。与家人互动，游戏。
温暖
谢谢老公！一天辛苦啦！[拥抱]
看到这样的回复好不喜悦！赶紧分享了一直帮我的丹丹老师。一直陪伴我的琳琅老师。
静叆 | 长发公主:
诶呀，太好啦[呲牙]短短半个多月，海娟的进步可圈可点，家人的评价是最直观的[强]海娟以坦诚之心，敞开心扉，直面自己的不足，勇气可嘉，未来一定会更好[强]为娟高兴[666][666][666]
温暖
[笑脸][笑脸]多谢丹丹老师的鼓励！[加油][加油]
马琳琅【家庭教育】:
海娟真好[强][强]你的付出有老公看见[玫瑰][玫瑰]他是你最大的支持和鼓励，你有这样的老公真棒[强]
为你感到欣慰和自豪，海娟棒棒哒[强][强][强]
温暖
谢谢姐姐一路的陪伴与指导。辛苦啦！[玫瑰]你的支持与鼓励更是我前进的动力！一路前行！共奔未来[加油]
马琳琅【家庭教育】:
是你自己的努力和悟性，我只是陪着你走了一段路，相信你会走的越来越自信[玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]我们一起向未来，加油[加油][加油]
这样的陪伴！这样的鞭策！这样有着大爱的家！怎么会不幸福啊！
幸福的家需要爱，会爱才是真爱，真爱需要学习！真爱的感觉是暧暧的！
老公也在慢慢成长着，他曾经说过我能静下心来学习，受益最大的是他，家里少了争吵，减少了我的霸权主义，正是我的大女子个人主义。把自己的意志强加给他人。遇事有商有量，家里增加了温度！孩子们的笑容也越来越多！
儿子学会了你我原则，事前做请求，希望得到应允，而且也是张驰有度。有条不紊的学着网课，做着练习，练着写字，看小度玩耍。
闺女也带着我的信任与支持好好的上网课，虽然有时结果不是尽人如意，但最起码孩子有了控制。
而现在的我很平静，选择无条件的悦纳和接受，最大的支持与信任。做好孩子们的大后方保障。也让隔离在厂子的老公放心。
21天一对一指导学习助我成长获得真爱！未来的路还很长！坚持不懈的努力！为自己加油！
