越来越发现,做家务的时候听网课,简直是奇妙的事。
虽说家务不过收屋擦地、洗衣做饭,看似不是技术活,却很考验一个人的体力和耐心。
体力嘛,只是让人腰酸背疼,过了就好了,当锻炼当减肥。
耐心就重要了,因为,它单调耗时,关键还要反复进行,今天打扫了,明天又脏了;今天收拾了,改天又乱了,给人强烈的挫败感。如果家里人都爱整洁还好,要是只有一个人做,真会让人烦躁,忍不住边做边牢骚发火,很影响家庭和睦,久而久之,越来越反感厌恶,就想任他乱。可看到乱糟糟的屋子,心情会更乱,收拾屋子就是收拾心情,屋子整洁,心情才开朗,所以又得逼自己做。
但是听课收屋就不一样了,转移了注意力,专注于听课,就没空抱怨;同一时间,既收好了屋子,又学到了知识,还家人和谐,几倍收获,特有成就感。收着收着还收出了经验:
首先坚定信心,不管有多乱都能整理好。
其次,不要着急,一间一间来。我习惯先卧室再客厅再厨房再阳台厕所。
再来,每间屋子都要由里到外、由上到下的收,才更彻底更一劳久逸。比如卧室,“里”就是柜子里抽屉里的东西,全部倒出来,重新分类整理,分格摆放,没用的就扔掉!里面清爽了,再天花板儿,再换被套床单然后擦窗擦地,一间卧室就好啦,既整洁,用东西也方便!
客厅厨房也一样先里后外先上后下。
这是特别乱时的处理经验,可能有些慢,但效果很好。
觉得一个人的成长和收屋相似,先提升内在,由内到外的改变才能真正的成长;世上无难事只怕有心人,无论多大困难,只要信念坚定,勇于行动,走一步,再走一步,大难化小,小难化无,啥都不是事儿了,难怪古人云“一屋不扫,何以扫天下”。
看吧,听课是不是很奇妙?收屋可听,做饭可听,……繁琐家务都可听,赚到了时间,赚到了知识,赚了好心态,五一这两天,我听完了20讲的《生活中的心理学智慧》,感觉收获多多,幸福满满!