【作者】：Mok
【日期】：2023.12.15
【题目】：迷迷糊糊又清清醒醒
【用时】：20分钟
【正文】：
脑子迷迷糊糊，5点闹了起不来，满足自己睡睡睡；
除了5点居然没闹其他时间，我要是一睡呜呼，娃岂不是有点掉的大？
以为还早，一看…我还6:37…并不早，刚刚好
写个20分钟，起来穿衣买早点，可以提前到校。
不醒不知道，一醒听得到；
楼上有轻微脚步声，早间的声音还是有些传导性的。
两层帘子一拉，根本没有啥光；这也是可一再多睡会儿的好促音啊。
滴滴滴滴，滴滴滴滴…很快的轻节奏，哪里呢？
暖气？阳台上升价晾衣架？
不可能吖…
哦…是一点半方向的时钟。
这个钟就没咋使用过，一直是用手机闹。
每秒的速度还是很快的…
我昨儿个晚上后半段被小视频和电视剧带走了
有觉知，关了觉察；
就是明显…我还是想看
哈哈哈哈哈🤣，想看就看嘛，晚点睡大不了再掉几根头发
过去了，就翻篇儿了，权当笑话看自己
昨天可，吃了仨橘子
到今天了，窗外嗖嗖嗖啾～谁的电动车被绊动了，停的离我近，那么就是四点钟方向那个停车场
冬天到了，越来越难早起了；娃睡得可甜蜜了，小憨打着…
一列动车过去了，从我的方向向南；
说此话时，脑子里出来旋律：公子向北走，小女子向南瞧；此生就此别过了，难以忘怀…
我这脑子🧠，你这跳得有点快啊；
把音效关掉
还行，声音小了很多，隐约没唱了；
要么躲起来唱，我也就感觉不到了
呼噜噜的声音，真好听；
只是小孩子打呼噜这事，其实还是可以再去医院时问下医生。
又一列动车经过了，这次好像也是同一个方向…
这个频次有点快啊…
有一声滴滴声，什么车？听不出来，好像不是小轿车。
最后一分钟,
今天好像还在下雨，感觉楼上阳棚上有那么几滴水声。
难道是空调水？
起来就知道了。
今天还是出去买早点，爸妈多睡儿，我也就不开炉子了。
他们不知道是什么型人，反正不是晨型人；
早间起床是莫大的挑战，能不带着挂念的多睡会儿就多睡会儿吧。
我老了呢？能早起吗？
也许还是阔得的；
早起，干嘛？不晨练时，起来看看书？
我觉得…可
【觉察】：
聚焦不同的事物，根据声音时近时远；
在物体、感受和身体间穿梭；
身体今天的觉知比较短，用耳朵了。
【行动】：
起床买早点
今天少外出
早睡？10点
