家长好好学习孩子天天向上，贫穷不会带来教育的失败,但精神的虐待一定会制造一个问题孩子。孩子的问题100分之百都是家长的问题，只要父母愿意看到自己的问题，就能够改变孩子身上的问题。是很多父母不愿意去看见自己的问题，总是想修理孩子。再有灵性的孩子，如果遭受了精神虐待，走上消极悲观这是不可避免。让孩子生活在精神的虐待当中就会给他戴上终身痛苦的枷锁。让孩子生活在精神的快乐里就可以无限的激发孩子的生活、学习的潜能。  让我们一起来激发孩子的学习动力和潜能做最优秀的父母。

  要想做优秀的父母只有‘爱’是不够的还需要有‘同理心’来对待孩子。什么是同理心？同理心就是能理解别人的看法和感受。这就是为什么我们的每次课程当中都会给大家讲一定要写出自己的感受因为你不会有自己的感受就很难做到：①有自己的感受把自己的感受分享出去。②没有自己生活感受的经验很难去领会别人的感受。所以我们日常生活当中家庭当中无小事时时都是大课堂。所以我们知道了了解他们的感受并且分析帮助他们处理一些负面情绪。比如说；愤怒,悲哀,如此家长才可以和孩子建立起信任和桥梁。 这样才能为调整关系打下基础。适时的为孩子的情绪方面给予有效的辅导。也使得他们在成长的过程当中和长大以后可以更快乐更健康。这样的能力简称EQ。能够妥善的认知和处理情绪的能力，比起智商智力来说IQ更能保证一个人生活当中各个方面包括在家庭关系和事业上面成功和幸福。然而事实上呢人们以往在情绪的认识上有很大的不足。对于自己的情绪管理呢已经存在不少问题，于是在帮助孩子处理情绪问题的时候也就表现出一些无力的特征。

    在这里我们一起总结处理孩子情绪问题，家长一般传统上面是怎么做到的？之后呢我们介绍一些新发展出来的EQ型的方法。看看他们与现在的家长在处理这些问题的时候有什么不同。那么首先我们看一下传统的家长，在做我们孩子情绪问题的时候，他们有什么偏差？

      1,第一种呢他叫“交换型”的家长。他用交换来达到目的。他用具有吸引力的东西来交换孩子停止情绪。也就是让孩子感到我要想得到这个东西就停止我现在的情绪。交换型的家长她典型的语言是这样的，比如:“你不要哭啊妈妈带你去买雪糕吃”、“爸爸带你去逛街你不能哭”、“你再这样子我就不让你玩了”。家长总是有条件来交换，这样子呢总是让孩子感受被要挟,被指责,被批评。交换型的家长他总是拿孩子在乎的东西来交换孩子情绪停止，他们注重的总是孩子的某种情绪。交换型的家长这种孩子生气的时候试图引逗孩子哭，引逗孩子笑，或者嘲笑孩子。这类家长呢告诉孩子，这种情绪不重要不应该出现。或者是如果要别人尊重你最好把这种情绪压在心底。

  那么交换型的家长他们是咋样看待情绪这个问题呢？他们认为负面的情绪是有害的,不希望孩子停留在这种情绪当中，因此当孩子伤心的时候交换型的家长他们会尽力用孩子喜欢的东西来换到孩子的情绪,让孩子感觉到这种情绪是可耻的。交换型的家长以为停留在不舒适的感觉当中不能自拔就如同在火中打转。他们不希望愤怒或者悲伤的情绪控制自己的生活，故此呢也不愿意这类情绪来控制他们的孩子。在他们看来孩子的注意力不应该在这样的情绪里边，孩子应该离开这种情绪。这就能摆脱他们，这类家长也许我们推断他们的童年被禁止表达这样的感受。交换型的家长也有的来自于贫穷或者是疏于关照或者是关怀的家庭。对于小时候自己得到照顾关心不够，因此他们就想给孩子塑造一个完美的世界。每当孩子有忧伤的感觉时候这些家长他们就只注重把世界修补的更好。却忽略了孩子更需要的是了解与被了解，慰籍与被慰籍。这样的一种互动带给他的生命体验。交换型的家长认为欢笑喜悦比灰暗的心情更重要。这种看法并没有错，但是他们不了解对于灰暗心情带来的情绪要给予重视又要有适当的处理。也就是说这个情绪来了我们不光要理解还要重视，同时还要知道怎么去处理。这些交换性家长的人他们往往因为孩子之间暴躁愤怒的情绪为不足道。比起大人的婚姻破裂呀，失业呀，孩子根本没有资格有这样的情绪 。他们认为不就是一个玩具没了吗等等，（可对孩子来说，这就是天大的问题）。家长给孩子的信息就是否定孩子，孩子对这个事情的评估是错的。这种反应是错的，成熟的人不会是这样的。这使孩子不能发现自己的内心感受。加上这样子呢就会把孩子的感受没有了。也就是说他不会再去体验自己的感受。孩子常常就会感觉到迷茫怀疑，累积下去就会产生不自信，在生活当中容易产生很大的压抑。并且呢孩子会感受，觉得我这个是不对的，那我怎么就对了呢？我要对，他就不能顺应规律。也就是说他这种人一辈子也不会得到，他永远都在揣摩判断别人的心里感受。所以想要解决孩子情绪问题 ，家长首先摒弃到交换。

  2,第二种呢叫“惩罚型”的家长。表示不满。惩罚型的家长对孩子的情绪感觉到不满意，加以责骂恐吓。惩罚型的家长的典型语言是:你这个孩子怎么就这样呢？你这样怎么像个男孩子呢正不争气！你再吵我我就打你。你不知道家里不能有这样的行为？做错了你还生气？是真想找打吧！他们对负面的情绪表示强烈的反感，孩子常常因此表达出唉声,愤怒,恐惧。就会受到指责，训骂，惩罚。惩罚型的家长他的注意力放在孩子的情绪或者是发现情绪的行为上。而不是尝试着去了解孩子情绪的原因。部分惩罚型的家长是以批判的态度来处理孩子的情绪。他不为了了解情绪产生的原因，但目的是为了解决自己的反应。但他们装出来一个想了解啊，合理的因素得到理解，不合理的因素就会得到批评。而严重不合理的就会受到惩罚。惩罚型的家长他认为孩子的情绪表现只不过是为了引起人的注意。因而忽略了她的内心感受。我只是认为孩子是想从家长这里得到某一样东西。因而故意的抵制。这些家长感觉到被孩子勒索了。因而就产生了愤怒和对抗的反应。其实是他童年埋下的种子。惩罚型的家长他认为，如果不惩罚孩子的负面情绪就会失去对孩子的控制。或者担心会培养出孩子的坏情绪。也有些家长因为孩子的宣泄情绪而责骂或者处罚这些孩子。好让这些孩子变得更坚强。常常表现出恐惧或者是忧伤的孩子最容易受到严厉的父亲或者是母亲这样的对待。这种父亲母亲认为世界是残酷的。只有最坚强的孩子才能够生存。为此这些孩子不能成为胆小鬼，或者是弱者。这样孩子就会感觉世界太残酷了。最严重的家长她想要叫出不会有负面情绪的孩子。他们认为这些情绪是无意义的一点都没有见识性的。

  所以受到惩罚型家长的孩子和受到交换型家长教导的孩子他们是相同的。他们不相信自己的判断力，也没有信心。觉得自己的感受毫无根据不适当。不正确。他们的自尊心受到了挫伤。对自己在调整自己的学习和情绪问题的时候会遇到更多的困难。他们会遇到和同龄孩子比较的时候会有更多的麻烦。在他们心里知道表达自己的情绪就会带来耻辱，就会被丢弃痛苦被虐待。有的人说这样的孩子是多动症，孩子不是多动症是他的自尊心自信心被打掉了。所以他们憎恨负面的情绪而又感到无可奈何。他们长大以后会对生活的挑战有能力上的不足，遇到问题就会出现逃避。

      3，第三种叫“冷漠”型的家长。如果孩子出现问题家长第一用交换，如果交换还解决不了的话就用惩罚，如果惩罚还不行就会出现第三种‘冷漠’。冷漠型的家长不够积极，出现孩子的情绪问题不去处理，认清自己去处理面对。有的孩子可以处理好但有的孩子处理不好。那么冷漠型的家长的典型语言是:①去你回你的房间等你气消了再出来。②心情不好你就躲起来不要来烦人。谁想跟你这样的人说话。还有爱哭你就一次哭个够吧。我回头再跟你说话哭完了我再跟你说。冷漠型的家长在处理孩子情绪的问题时候也不否认也不训斥责骂。这种家长保重态度是不予干涉的态度。肉为孩子自己找方法去宣泄一下，或者冷静下来。他认为这样做家长的任务就完成。他们不愿意去也不知道要去引导孩子去处理这些负面的情绪。冷漠型的家长他是这样想的孩子不管怎么做我都抱着爱他的信念就足够了。因为他没有方法，所以她就觉得不管她咋样我都爱她。他不知道只有无条件的爱既不能帮助孩子解决问题又不能引导孩子正确的处理情绪的方法。冷漠型的家长他不懂得怎么引导孩子去体验情绪管理的过程，不引导孩子如何去解决问题，因而呢孩子会发展出一种不恰当的方法来表达自己。或者无约束的情绪。因为冷漠再往前就是惩罚再往前就是交换。他不知道该怎么表达，比如一个愤怒的孩子，会变的拥有了侵虐性。用语言或者是动作来伤害别人。一个伤心的孩子会长时间的哭闹，而不知道会怎么去安抚和了解自己。对孩子而言这可能是十分痛苦的一件事情。他们不知道如何是好，感觉到恐谎。像进入了一个情绪的黑洞却不知道咋样才可以逃出来。多可怕！所以我们冷漠这个孩子会给她带来什么样的灾难？

  4.最后一种叫“说教型”的家长。他们喋喋不休的给孩子教条文字。孩子不是用一种教条的文字来把他捆起来，说教型的家长的语言；①像你这么大的时候我已经懂得照顾自己了②你都读过什么什么书你看那帮书里边不是怎么怎么说的吗？哪有那么简单的事呢？你认为孩子知道了就会这么做吗？看书只是一个策略，只是一个方法。有正正的做到最主要的要训练。说教学的家长常见的行为表现是：面对孩子的情绪时好像是表现出视而不见的样子。而且只是集中注意去说他们以为对的事情。长篇大论滔滔不绝。说教师型的家长他以为种种事情只有要凭借理性就可以。只不过他们强调应该怎么做，怎么做才对和怎么更好。但是又没有具体合适的教育孩子的方法。说教学的家长不知道要教导好孩子需要处理那些负面的情绪。以为只要明白了道理那些负面情绪就没了。所以说教学的家长他们认为负面情绪是不应该出现的。既然是不应该出现的所以语言就不应该放在情绪上。他们认为情绪是孩子不对所以才产生的。因此孩子理应承受。于是情绪带来的痛苦就成了孩子自己的事情。孩子是什么样的感受呢？和冷漠型的家长是一样他不懂得如何帮助孩子在体验情绪的过程当中学习。孩子感受到的是孤单无助。需要独自去面对负面情绪所带来的痛苦。不知道如何是好。身处黑洞的感受就更加强烈。说教型的家长喋喋不休其实进一步制造了孩子的痛苦。孩子就会本来有负面情绪的基础上更加的不耐烦。甚至愤怒。亲子关系就变得更差。

  这几种家长她们不但说没有疏导了孩子的情绪，不会有效的沟通，甚至用他的语言来破坏了亲子关系。而孩子呢就会产生孤立无缘。从此就产生了未来在人际交关系当中的叫人际交往能力的缺失。

  那我们要用EQ型的情绪智商来调整这四种家长。也就是说情绪永远没有对错，只要孩子有情绪首先第一个理念。叫转念才能转命。那就是情绪没有对错。很多人都应该有这样的记忆，我们很小的时候自己受到了教育，比如说愤怒啊悲哀啊！是不应该有的。如果有此档情绪，应该马上去掉应该表露出来。只是情绪往往要来便来，要离开我们又无能为力。而且无可奈何的感受。很多人归咎于先天的原因，遗传啊！性格啊！命运啊！然后或者是自怨自哀。其实我们的脑海当中有两套信念系统。第一个我们出现了负面情绪的原因是某些人说了一些不该说的话，或者是做了一些不该做的事。这个一般是说一些人，事，物，决定了我们的情绪。就是我们的经验嘛，听到了见到过看到过。然后体验过。第二个就是我们的负面情绪里边。比如说：沮丧。我们的情绪自然就比较消极。行为消极的结果自然就不太理想。常常这样的话，人生也就没有什么成就了。这种信念定死了以下的连锁反应叫情绪，行为，效果，人生成就。大部分人的脑海当中都持有这样的两套信念来看生活当中的事情人生。用这两套信念合到了一起便是得到了以下的一套连锁的人是动物，外界的刺激，刺激我们产生了行为，然后产生了效果，人生就有这种成就。这是一套信念牢牢的控制了我们。因为这就是外界的人事物掌控者我们的人生，也就是说环境决定的。这样得写信念严重的制约很多人的人生提升这。他们有严重的缺失。情绪不是决定外界有外界刺激而来。在同一个环境当中，同一个情绪之下有多种行为去选择。有一些负面的情绪也有一些正面的意义。按照其正面意义去做事不但能够使负面情绪得到消除，人生也能变得更快乐。最后呢什么事情原因都不管，光是把这份情绪淡化了，也有很多的技巧。所以原来情绪永远没有对错。快乐也可能是一件坏事，叫乐及伤悲。所以如果没有受到专业处理情绪技能的训练，故此呢我们很容易成为情绪的奴隶。其实每一种情绪都有其正面的价值。不是给我们一份力量，便是指引我们一个方向。比如愤怒是给我们一个力量去改变一种不能接受的事实。痛苦则是指引我们找到方向，摆脱威胁。因此呢我们要继续这样的做法，便会继续痛苦。又想从自己的情绪奴隶变成主人，必须是由认识自己的情绪接受它开始，因此呢我们需要引导孩子认识接受自己内心的情绪。进而处理引起这种情绪出现的问题。从而使孩子们掌握一生当中极为重要的信念和价值观。比如有人说痛苦是自己想出来的这句话没错，但他说只要先快乐就能快乐，其实他在给你一种麻痹。即使你有痛苦的感受不是坏事。坏在你怎么认识他它。如果痛苦的事情来了你要知道他是在警告你，他是在告诉你人生的方向在那边。所以不要认为情绪有好坏。不高兴就是提示你痛苦就是给你方向，动力。所以情绪没有好坏对错。很多人认为情绪是外界的人事和物。他一张嘴就骂我我当然生气，事情老是不顺利所以我不开心，其实这是错误的见解。你或者对同一个人同一句话有不同的反应呢。？同一部电影有人看了会觉得很好，有些人看了沉默不语，但有些人若无其事。因为不是那个事对他产生了刺激。而是他内心有怎么样的反应。所以一句话或者一件事或者一个人每个人有不同的影响。就像是这句话这件事被抛向了这个人，或者是这个人有一个外壳，被反弹出来不同方向代表着不同的情绪，反弹的方向给决定着我们的情绪。那么什么决定着这个外壳的弧度呢？外壳所包容的东西才是关键。那些东西就是我们每个人的信念，价值观和行为准则。这三个东西就像一个网球，把外壳呢就像一个布袋子，网球的多寡决定着我们的布袋子的形状和弧度。简单地说也就是说你对一个事物本来是有一个看法，决定着你的情绪。是你的看法决定着你的情绪。情绪是人类当生活当中最容易影响人，同时也是最容易被忽视的东西。而这方面的研究过去少之又少，对情绪的正确的了解和有效的运用。对每个人来说都是非常重要的，也是一种能力。学习提升运用这种能力。要情绪智商EQ。可惜的是今天父母在家忽略了引导培养孩子的这种能力。学校也忽略了，社会也忽略了。

    所以我们要帮助家长们掌握这种能力。①首先要做的是转念才能转命。②第二个方法要得到训练③第三个实践出真知。④传承给他人。  也就是说你去帮助别人的时候就会有更多的收获。

    EQ它叫情绪智能，有两个定义。①认识和运用情绪来帮助自己②运用同理心去处理和别人的关系。既了解别人的看法和感受。同理心是感受别人情绪的能力，用同理心的家长他会设身处地的感受到孩子的感受。这样他就会有行之有效的办法。很多人说时间会消除负面情绪，其实时间不会消除负面情绪，它只能让我们和情绪并存。我们之所以说你心里抑郁，那是你潜意识里负面情绪。那么孩子有了负面的情绪就发泄出来，这是人本能的表现。EQ型的家长对孩子的父母情绪他会认识它的存在接收他它的存在，去正视它。EQ型的家长也就是情绪智能家长。在孩子的情绪里头担当孩子的向导。就像我们开车导航仪一样。他们接纳孩子的负面情绪，我怕别人知晓，有情绪了就说出来，要做的第一个就是教孩认识情绪，负面情绪并不表示自己不如别人或者是见不得人的缺点。每个人都会出现这样的情况，区别在于你能否成功的处理好它们。EQ型的家长他会知道引导孩子运用非破坏性的方法来处理自己的情绪。并且设置规范来控制不当行为的限度。比如说对弟弟的恼火是可以理解的，但是用尖酸刻薄的语言来伤害他是种不好的方法。因为家长是任何时候都可以依赖可以信任的人。不应该是有意识的制造和弟弟疏远的感。所以有认识你对弟弟是怎么样的认识啊，为什么这样？然后呢慢慢的引导。EQ型的家长呢愿意教导孩子用多种方法来宣泄自己的情绪。比如说有一些放松身心的打球啊！唱歌啊！好不啊！运动啊！或者是专业的训练啊！EQ型的家长如果遇到孩子的各种问题他不会认为用一次性来修不完善。他们会聆听孩子失望的心声。并且会告诉孩子感到失望是完全自然的事情。孩子在年少的时候就学会自己处理小小的失望。将来长大以后他们会去应付人生当中更多的失望。这就叫情绪的挫折。又和孩子分享他们得不到的那种感受。这些家长们更容易引导孩子接受失望的现实，尝试的可以得到另外一个可以得到的替代品。或者是制定计划，如何在未来竞争当中得手。家长的责任不是要给孩子人生当中某些想要的东西，根本没有哪个家长有这种超级的能力。而是告诉孩子如何能够处理人生当中那些欲望和每一次的得失。这才是智慧。EQ型的家长不怕在孩子面前表现自己的情绪。伤心了在孩子的面前会流泪，愤怒了会在孩子的面前发泄。只要告诉孩子伤心和生气的原因。这种类似的家长会以身作则。他表现出来的是负面情绪是人生的一个部分，其他正面的有它的正面的意义，我们要接纳它，无需逃避或者是隐藏。并且呢准能找到处理的方法。比如一个孩子看到一个家长在激烈的争吵之后，会有单的处理双方之间的不和。那么孩子就学到了咋样处理人和人之间矛盾的一课。并且还知道处理过后亲密关系的可贵。又例如孩子看到大人比较理性的处理离婚了节哀顺变呢，对待长辈的去世啊！可以从中学到如何处理悲伤和绝望。当EQ型家长会无意间说出伤害孩子的话或者是伤害孩子的事情，他也会向孩子道歉，这也教导孩子的机会。当家长转变成为EQ型家长的时候,孩子的情绪和行为上的问题就会逐渐的减少。亲子之间的感情能量就会不断的增加。然后孩子会正视家长为知己或者盟友。他们愿意主动地培养自己的正面的言行。所以EQ性家长在孩子面前，他们是什么样的表现呢？平常我们听见了一些家长为了掩饰自己害怕控制情绪的恐惧而装出出来超级家长的样子，明明自己心情不好非要装出若无其事的样子。以为能够对孩子隐藏他们的情绪，其实孩子有很敏锐的洞察能力，他们能够察觉出一切，只是他们看出了家长企图隐藏，因而表面上加以了配合。孩子也就学会了有这种情绪我就隐藏，而EQ性家长会这么做。注意到孩子的情绪的出现并且设制为孩子家长沟通的良好机会。第二个是对孩子所表达的感受不乱下结论。也不假设每个问题都是一个小时或者是一个大的灾难。更不会给自己一个错觉。因为自己总会有能力修补或者去解决孩子的问题。那么对问孩子发生了什么事情，就会提出问题，了解事情产生的原因。孩子认为的原因。引导孩子说出自己内心的感受。接收从孩子的角度来看这个事情的原因和感受情绪。用语言表示了解孩子的看法和感受。通过交谈与他分担这份感受。那么与孩子一同了解问题的正解。并且呢一起寻找解决的方法。引导孩子明白人生很多事情未必都能够如愿，往往必须受到某种制约和限制。愿意认为并告诉孩子情绪让我们知道了事情对我们有帮助的一面，也有对我们不利的一面。应该认识那些正面的价值，让自己懂的运用他们在去获得人生里边最大的成功和快乐。所以呢家长能够引导孩子对家长讨论的这些事情找出其中的意义。学习成果，以及将来在日后对自己帮助的地方。这样孩子就学会了，在每一次体验当中成长的方法。表达自己的一些看法。不用批评的语言或者是些态度。而是提供不同的看法。然后确定自己下一步要做的重点。怎么有三个可能①接受事情分担失望的感受。②找出替代品引导孩子去认识事物的更高的意义。女孩子一同尝试找出其他的可能。③未来计划。和孩子讨论有哪些是他将来要得到的。鼓励他定出未来的一些计划（梦想）。那么EQ型的家长接收并且与孩子分享孩子的感受，会让孩子更有信心的学习怎么处里面临的问题。因为孩子感受到身边有他信赖的盟友支持，如果家长不批评孩子，不轻视孩子的情绪，不主观的否定孩子的意愿。孩子就会主动的跟你说，会让家长卷入到他的精神世界当中来。家长就能更容易的引导和教育孩子的成长。孩子就会感觉到家长有共同的立场。可以与家长一起来解决问题。自然呢也就愿意听家长的意见。EQ型家长引导孩子处理孩子解决事情技巧。