【金句分享】
医学之父希波克拉底说过:"阳光,空气,水和运动是生命和健康的源泉"。运动不但能让身体保持健康,并且能调节人的生理和心理。
【小故事】
小孩子体育锻炼不够多的话,他们的大脑就不会得到很好的发育,并且会影响到这里的发展。
世界卫生组织统计,全球因缺乏运动而导致的死亡人数每年超过200万。
【启示】
躺在床上并不是唯一的休息方式,可以通过运动让自己保持强健的体魄。
【金句分享】
医学之父希波克拉底说过:"阳光,空气,水和运动是生命和健康的源泉"。运动不但能让身体保持健康,并且能调节人的生理和心理。
【小故事】
小孩子体育锻炼不够多的话,他们的大脑就不会得到很好的发育,并且会影响到这里的发展。
世界卫生组织统计,全球因缺乏运动而导致的死亡人数每年超过200万。
【启示】
躺在床上并不是唯一的休息方式,可以通过运动让自己保持强健的体魄。