那些年一路尾随的自卑,大学毕业后去哪了?

图片发自简书App

希望有一天我能够成长为走路带风的姑娘。

我在之前的文章里写到过,我曾经自卑和内向,胆小不爱说话。现在看来,那些我害怕的只是自己内心的某些想法。我今年24岁了,剪短了长发,留起了齐肩的短发。我今年开始离开校园,去单位实习。我今年着手毕业论文,为找工作打基础。我今年依旧单身,有几个暧昧对象,却不敢重新开始一段新的感情。我依旧是站在人群里不起眼的姑娘,但是内心却更加坚定和温暖。我每天一个人吃饭,一个乘公交车去单位实习,一个人下班回学校。周末的时候,还能一个人去逛逛超市和商场。好像一个人的时间里,想清楚了很多事情。而我那些年藏在骨子里的自卑,越发不能左右我的情绪了。

很多时候,我们会自卑,无非是和别人相比,觉得自己差很多。然后,内心开始否定自己,让自己沉浸在一个不得志的世界里,越陷越深。而今,我依旧会在某些方面觉得欠缺,但已经不会因为某一点让自己变的很狼狈。我们的自卑大多时候是因为有一个点,给了我们很大的伤害。后来,每每触碰到这个点,我们都会提不起精神,变得慌张和害怕。其实,你要想清楚你的自卑源自哪里,用一颗心坦然面对,慢慢地学会接纳那个不完美的自己。你会发现,原来生活真的对每个人都是公平的,你只要用一颗平和的心态去面对,你也会变得更好。

  • 坦然面对自己的缺陷,不跟自己死磕

    以前,我总是想不明白为什么别人就比我优秀?为什么别人过得比我精彩?为什么我就比别人差?这些问题就像是缠绕在我头脑中的每个神经上,时不时的跳出来影响我的思绪。很多时候,我都把自己陷入了一个死胡同。我拼命的去追着一些自己根本不喜欢的东西,以为追到那些我就会变得和那些人一样。我一直都不想承认自己是个内向的姑娘,有时候在人群中我故意找话题,就是想让自己看起来是个活泼开朗的女孩。可是,有些东西就像是与生俱来的,怎么也学不会。刚上大学那会,被各个部门的招新迷花了眼。也总觉得必须加入几个部门才算是大学,如果不幸落榜了还会难过好几天。而那时候的我,说话声音都不敢特别大。学生会招新、社团联合会招新、记者团招新等几乎所有的招新我都参加了,笔试通过后参加面试,无一例外都被刷了。现在站在另一个角度去看曾经的自己,面试的时候说话声音不敢太大,没有拿得出手的特长,甚至连唱歌都很难听,更加不会和学长学姐打好关系。要是我是面试官,我也不想要曾经的自己。我性格一直都是温婉内向,不擅长与别人沟通。而社团、学生会、学生记者等学生工作,需要的都是乐观开朗性格的人。

    后来,我找到了内心的症结。很小的时候,我说话跟别人不一样,相对来说语速慢一点。那时候,有些小朋友学我讲话,言语里都是嘲弄。我甚至都觉得讲话慢是不是一种语言障碍,然后我害怕别人听到我说话后,讨论我是一个性子慢的人。不敢和别人交流,不敢多说一句话。我自卑变得更加内向,甚至不愿意交朋友。这种状态持续了很长时候,我渐渐地觉得没有朋友就算了,一个人也能过得很好。就像很多人说的,我成了那个不合群的人。集体活动不愿意参加,班级事务不愿意参与,那些年就活在自己的世界里。现在某些方面依旧很不好,可能是随着年龄的增长,我看事物的思维开始变化。我不断的告诫自己,每个人都是独立的个体,有着与生俱来的不一样。某些被我视为缺陷的特质,或许就是老天给予我的独特标志。正视自己的不完美之后,所有的一切都变得很和谐。我很庆幸,我还能找回我自己,也没有因为外在而改变了自己的本质。

    所以,不要因为那些不完美就变得自卑,可能你眼中的不完美却是别人心中的好。

  • 注重自己外在,更加学会修炼自己的内在

    外在有多重要?你看那些整形医院生意火爆的样子就能看出来,每个人都希望自己变得更加美好,双眼皮、大眼睛、高鼻梁似乎是每个女孩子都向往的样子。很多情感博主都会告诉你,没有人会穿过你厚重的外表去喜欢你深藏的内在。在这个世界上,没有人是不喜欢长得好看的人。你想想自己找对象的标准,不能长得太丑。那么,在颜值至上的年代,你要学会把自己的外在变得得体,让人看起来舒服。我不是想告诉你,让你去整容或者怎么样。我想你要学会去让自己变好,变成你想成为的样子。很多女明星,为了追求美变得不像自己了。而有些我觉得她们本来就已经很美了,却还去整容,结果变得不像自己。每个人都有追求美的权利,我没有站在价值判断的角度去谴责那些为了美付出代价的人。相反,我看到的是她们不断变好的过程。

    大一开学之前,我在网络上认识了一个学长。那时候,还是流行聊qq。在虚拟的环境里,我们都没有看到对方的样貌,他对我嘘寒问暖,感觉就像我们已经是情侣了。那时候的那种情况应该都算作网恋,毕竟在开学之前我没有见过他。他偶尔还会给我打电话,就像在扮演一个男朋友的角色。在我第一天去报道,他见到我之后就没再联系我。我陷入一个怪圈,走不出去。我想不明白,为什么这个男孩子突然就像变了一个人一样。以前的嘘寒问暖都是假的,以前说开学带我去图书馆看书也是假的。后来,他找了一个长得好看的女朋友。我也从那时候开始醒悟,原来还是因为自己长得不好看。那时候,刚上大学还不会打扮,留在厚重的齐刘海,带着死板的眼镜,穿着也很男孩子,最重要的是满脸都是痘痘。我因为这些外在的东西,自卑了差不多一个多学期。也是在知道喜欢的人有女朋友之后,决定重新振作起来。开始养长刘海、戴隐形眼镜、注重服装搭配、治好痘痘、学会化淡妆。别人说,感觉我像是变了一个人,精神状态都变好了。变好之后的一切都变得不一样,我开始自信的跟别人交流,也有了自己的朋友圈子,心态一点点的变积极。有些时候,我都在想感谢那个曾经不联系我的学长,我发奋的改变也有他的因素。

    所以,你要抓紧时间,趁着自己还年轻,变美变自信。

  • 学会冷静思考遇到的所有事情,用一颗积极向上的心态迎接

    我是一个纠结的人,坦诚面对自己的内心都会纠结。一旦发生一件事情,我会在头脑中构思一千万种可能。很多时候,就是因为内心的那点可能错过了最佳解决问题的时间。所有的一切,都源自我不够冷静。没有一颗清晰的头脑去面对生活,在心态上也是消极的。而这些消极的情绪大多源于自卑和内心的不安定,不管遇到什么事情,我的思维里首先想到的都是坏的一面。可能长时间的思维习惯很难改变,又加上内向的性格,情绪似乎主导了我所有的理智。还记得备考研究生入学考试的那段时间,我总觉得时间不够,不断的给自己灌输时间不够的观念。导致每天晚上都会失眠,不断的恐惧。而那些恐惧大多就是害怕睡不好,第二天状态不好影响复习的进度。因为恐惧所以失眠,因为失眠导致复习状态欠佳,陷入一种恶性循环。

    这些大抵都是因为自己思维的局限,对待事物没有积极的心态。不能冷静的面对偶尔的失眠和状态不好,一味的要求自己要永远处于最佳的情绪和状态。可是,人都是有感情的生物,难免会因为一些事受到影响。这时候,就是考验你心态时候。你要学会看到事物的不同的层面,而不是被遮蔽的另一半左右着。无论遇到什么事情,你都需要站在一个高度去审视,跳出事情本身去思考。这样才会有所感悟,才不会让自己成为情绪的副本。

    所以,你要学会积极向上,用一颗阳光的心去对待你遇到的每件事。

  • 结语

    自卑,可能每个人都会遇到。特别在大学这样的大舞台上,你遇见了太多形形色色的人。你回去比较你和别人,比较之下就会有高低。然而,我们很多都只是普通的人,却总是看到的都是站在云端上的人。仰望着别人,低头看着自己。难免陷入自卑的怪圈,但是你也不要害怕,不要放弃自己。每个人都有自己的独特,你要学会的就是接受自己的独特,坦然面对自己的不足或者缺陷。你想努力变好,就去行动。只有让自己充实起来,才不会有时间去顾虑那些不足。你只有一直在路上走,才不会总是回望过去的不愉快。

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