《人性的弱点》读书笔记

第一章 把握人际交往的关键

了解鱼的需求

站在对方的立场思考问题。就像钓鱼时需要用鱼饵,而不是用自己喜欢吃的东西。

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我要喜欢你

爱人者,人恒爱之。先喜欢别人,别人才会喜欢自己。

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管住自己的舌头

不要口无遮拦,避免用言语伤害他人。

如要采蜜,不可弄翻蜂巢

人们在做错事时总爱怨天尤人,很少反省自己。指责是无用的。

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批评就像家鸽,最后总会飞回家里。

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尽量去了解别人,不要用责骂的方式处理问题。设身处地地去想,对方为什么要这样做,这比责备有益得多,而且让人心生同情,忍耐和仁慈。

抓住每一个机会

人类需要各种精神食粮,以让自己变得强大。生命的生长依靠着心灵从四处吸收营养。

扩大交际范围

扩大交际范围,广交朋友,培养自己的好奇心,不要让性格差异成为障碍。

让对方有备受重视的感觉

人类本质里最深远的驱动力是——希望被重视,最殷切的需求是——渴望被肯定。

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莫与小人较劲

敌人本不存在。

无事也登三宝殿

只有遇上求助场合才会打电话的行为,未免太自私。不免让对方感到被利用。

该告别时就告别。

控制好交谈的时间,以免影响他人的生活、工作。

第二章 把别人吸引到身边来。

仪表是你的门面

保持整洁,衣着得体。

寒酸不会让人反感,但邋遢会。

练就一流口才

胸怀开阔,幽默风趣。

甜美而有韵律的声音

练习如何让自己的声音更好听,更利于社交。

练就关照他人而不造作的功夫

从细节上关照他人。称赞他人喜爱被称赞的地方。

对别人无限地感兴趣

真心诚意地对别人感兴趣,投其所好。

制造戏剧化效果

用戏剧化的方式表现自己的想法,撩起对方的兴趣。

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不露痕迹,改变他人

用赞誉作开场白

赞赏如同牙医的麻醉剂,可以消除批评带来的苦痛

说人之前先说自己

如果批评的人开始先谦逊地承认,自己也不是无可指责的,然后再让被批评者听他自己的错误,似乎就不十分困难了。

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不要把意见硬塞给别人

  • 没有人喜欢被迫购买或遵照命令行事。
  • 如果你想赢得他人的合作,就要征询他的愿望、需要及想法,让他觉得是出于自愿。
  • 说服别人的最好办法是:让别人觉得办法是他想出来的。
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“旁敲侧击”更使人信服

要改变一个人而不伤感情、不引起憎恨,间接地提醒他人注意他自己的错误是一种有效的方法。

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“高帽子”的妙用

给他人一个美名,让他去为此努力奋斗。

批评勿忘多鼓励

与批评相比,鼓励似乎更容易使人改正错误。

第四章:交谈如何更愉快

十之八九,你赢不了争论

争论通常只会让对方加强自己的观点。即使赢了争论,也输了朋友。靠技巧才能影响他人,避免正面冲突。

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假如我是他

学会换位思考。人们更在意自身的事情。不要破坏别人的兴趣。

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在面谈之前,我宁愿在办公室前踱上两个钟头,也不愿毫无准备地走进办公室。我一定要清楚自己想要讲什么,更重要的是,根据我对他们的了解,想清楚他们大概会说些什么。

牵着他人的舌头走

交谈就像传接球,不是单向的传递。

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争取让对方说“是”

交谈时,从双方都同意的点开始。强调我们都是为相同的目标而努力,唯一的差异在于方法而非目的。

鼓励对方多说

善于倾听的人更受欢迎。

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无声胜有声

适时地沉默,有时比指责更有用,它或许能激起对方的反思。

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四分之三的人想要得到的

  • 一个人的样子与境地,多是由环境塑造,原因并不全在于他。
  • 四分之三的人都渴望得到同情。
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不妨默诵约翰·戈福看见一个喝醉的乞丐蹒跚地走在街道上时所说的这句话:“若非上帝的恩典,我自己也会是那样子。”

从双方都同意的事说起

人性化的互动:

  • 表达诚意
  • 保持礼貌
  • 维护尊严
  • 平等尊重
  • 营造气氛
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使用建议的方式

使用建议,而不是下命令,更容易让人感受到尊重。

第五章 做好一生的规划

目标是人生的灯塔

目标激励人心,拥有目标让我们不容易计较小处的得失。

确立人生的起跑点

人生四阶段:

  • 0~18 岁:成长期。
  • 18~25 岁:青年期。充满理想、浪漫色彩和激情
  • 25~55 岁:创造期。人生中的黄金时代,进行创造性工作的最佳时期
  • 55 岁以后:总结期。

描绘人生的蓝图

生命比盖房更需要蓝图:一生大纲、二十年大计、十年目标、五年计划、三年计划、全年规划、年/月/周/日计划

拥有自己的计划

拥有一份计划,可以让我们的生活更加稳定,不容易受到外部的干扰。

对自己进行“盘点”

吾日三省吾身。

不断翻新人生计划

动态调整目标

第六章 与金钱和睦相处

金钱的本来意义

钱不是生活的目的,而是改善生活的手段。

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提升财商

分清资产与负债,了解金钱运动规律。

节俭意味着明智

明智的利用自己的时间和金钱。

节俭并非吝啬

不要忍受着痛苦去节俭。节俭应该解释为“用钱的方法”,而非“省钱的方法”。如何把钱用得最为恰当、最为有效,才是真正的节俭。

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减少消费,你也做得到

学会量入为出,就能经济独立了。人们其实不需要过多的物质享受,追求金钱、炫耀金钱通常只会显示出内在的浅薄。人的内在价值更为重要。

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避开负债陷进

为了保持自己的名誉,需要学会赚得比花得多。

为你的明天而储蓄

储蓄可以帮助人们对抗意外,避免不幸。

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第七章 学会享受工作

工作是生活的第一要义

找到自己适合的,热爱的工作,全力以赴地做下去。从工作中找到乐趣,这是人生的意义。

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古希腊取得奥林匹克比赛胜利的运动员,会得到一个象征着荣耀的花环。其价值不在于花环本身,而是一种象征,让人的精神得到极大的满足。工作对于我们的价值也是如此。不管工作多么体面,或从中得到多少报酬,与从工作中得到的快乐相比,简直是微不足道的。积极参与到比赛中与戴上胜利的桂冠一样伟大。

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树立正确的工作态度

一个人的态度决定了他的行为,工作中应当做个积极进取的人。

凡是应当做又必须做的事情,最好能从中找出事情的乐趣。

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没有工作的热忱,就没有生活的出路

对工作抱有热忱,愉快地工作。

别让激情之火熄灭

保持工作的热情。

比薪水更宝贵的

企业是生活中的学校,锻炼着人的品格。

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工作中的报酬不止是薪水,还有珍贵的经验,优良的训练,才能的表现和品格的建立。能力比金钱重要万倍。为自己的成长而工作。

别把工作当苦役

从工作中找到乐趣。

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从工作中获得快乐

平衡工作与休闲。

六十五岁不退休

适量的工作可以保持健康,懒惰容易制造悲哀,早衰。

工作是人的一项权利。

第八章 写给将为或已为人妻的女子

前面总是有目标

和伴侣一起,制定一个人生目标,不断地追求,这是人生的幸福。

你我来自不同的星球

承认并接纳彼此的差异。

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做彼此的听众

  • 聆听时,通过脸部表情和身体姿势来表达注意力
  • 问一些智慧的问题
  • 不要泄露秘密

成为彼此的“信徒”

互相信任。

不要干预彼此的工作

互相尊重对方的工作。

你可以使他了不起

互相帮助。

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我的生命掌握在你手里

为彼此的健康着想。

携手应对生活的挑战

生活出现意外时,双方应该共同出力,携手解决。

第九章 营造幸福家庭

对婚姻的忠告

将爱贯穿始终。互相坦诚,互相尊重。

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解读问题婚姻

关注彼此,关爱彼此。

甜言蜜语永不嫌多

交谈很重要,说出彼此的爱意。

将批评赶出家门

批评毫无用处,只是令人心碎。

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不到世界末日上帝都不会审判世人。

停止致命的唠叨

懂得欣赏对方的优点,包容对方的缺点。

让爱成熟

不要用溺爱推卸作为父母的责任。

关于性

不要忽视性。

夫妻间也要殷勤有礼

相敬如宾。

爸爸们,请回家

对孩子要付出时间去陪伴。

第十章 踏上轻松快乐之旅

顺应生命的节奏

生活如同海浪一般有起有伏,适应生活的节奏,不必奢求永远快乐。

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放掉包袱

放下痛苦的包袱,关注爱和快乐,轻装上阵。

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内心的平静

让自己内心平静,不过度焦虑。

拿自己开开玩笑

诚恳待人,适当自嘲。

拿开捂住眼睛的双手

诚实,不要自欺欺人。

因为你快乐,所以我快乐

助人为乐。

学会从损失中获得

在绝境中看到希望,努力向上。

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不要期望他人的感恩

付出是一种享受施予的快乐,不要期望他人的感恩。

报复只会伤害自己

当人或事激起我们的愤怒时,选择不去生气是一种智慧的生活方式。

走出孤独的人生

幸福是由自己的内心产生,而不是由别人布施。

第十一章 成就完美与和谐

最高形式的美

培养自己内心的美。

学会调适自己

让自己的内心平静,精神状态良好。

善于比较

不要比较,善于发掘自己的长处。

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将逆境变成一种祝福

遇到挫折时,记得着眼于挫折中得到的收获。

不要重复老路

避免思维僵化,积极进取,适度享受生活。

走向平静的未来

未来是由自己当下所想、所说、所做的决定的。

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播种美丽,收成幸福

做一个散播种子,种下美丽的人。让沿途更加美好。

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和谐的生命乐章

骤然临之而不惊,无故加之而不怒。

第十二章 逐步迈向成功

跌倒不算失败

跌倒了,再爬起来。

从做愚人开始

学会反思。

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不行动,只会让事情更糟

做决断是一种责任。

英雄总是谦卑的

满招损,谦受益。

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对不公正的批评 —— 报之一笑

我们无法避免招人批评,但可以让自己不受批评的影响。坚持做自己认为对的事。

走出失败者的阴影

不要自怨自艾。

成功并非总是用“赢”来代表

做正确的事,坚持自我,赢得人生,不止是赢在当下。

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剪掉多余的

将精力用在适当的地方,避免做无用功。

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磨刀不误砍柴工

埋头工作时,也需要时不时抬头看看。

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成熟只寓于追求的过程中

过程比结果更重要。

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笔者记

《人性的弱点》是一本讲述如何进行人际交往的书,书中提到要学会换位思考,要懂得欣赏与赞美,避免批评与指责。这些观点与《非暴力沟通》中讲述的沟通原则很相似。《人性的弱点》中包含许多有趣的故事,启发读者思考应该如何友善地与人相处。

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