生命陪伴心语系统:
(当下)此刻就是我享受爱,体验爱和表达爱的最大机会
(过程)深呼吸一,二,三,我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?
(事后)这是我生命中独一无二的体验,这个体验独一无二的体验给我带来什么好处?
今天一直体会内在的感觉推动着自己在做事。体验体验!
生命陪伴心语系统:
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(事后)这是我生命中独一无二的体验,这个体验独一无二的体验给我带来什么好处?
今天一直体会内在的感觉推动着自己在做事。体验体验!