2024.10.01，周二，农历八月廿九，老家，晴，12-22℃
今日父亲去世第324天
今天早上未跑步（在老家，未能跑步）
春节过后，累计第194天跑步5公里，（正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月23天）（去年：正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天，十二月9天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天）
【1】
有时候，我们不能计较于一时的得失荣辱，快意恩仇。很多时候，我们看到的都是一个表象，我们并不知道表象背后的实质。
“跳出三界外，不在五行中”，跳出问题看问题，透过现象看本质，一切又会豁然开朗，柳暗花明。
【2】
大多时候，我们都是执拗于自己的一厢情愿想当然，“我以为，我觉得，我想……”。
而恰恰相反，别人与我们截然相反，“别人要别人的‘我要我以为，我不要你以为’”，别人不会以我们自己的意志为转移，每个人都会以自己的思想做自己的事，至于别人，另当别论，“是我们太把我们自己当回事了”。
于是我们痛苦焦灼，寝食难安，忧思成疾，郁郁寡欢。
【3】
心大了事就小了；你不把事当成事了，事自然也就不是事了。
“江海之所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王”。放下身段，放空心灵，学会忘记，不在心中存放太多的纠结和不如意，忧愁、烦恼、不开心便都会“与我无关、敬而远之。”
【4】
条条大路通罗马，不必忧来不必愁。一切都没有我们想象的不堪，一切都会有他自行地解决办法。
船到桥头自然直，车到山前必有路。你只管向前走，无论曲直不管是非，即便撞到南墙，调个头转个弯继续前行就是，至于头上的撞的包，揉揉就好，“没什么大不了。”
【5】
“车到山前必有路，柳暗花明又一村”。不必纠结，不必苦恼，一切都会有解。
天地一指，万物一马；天地与我并生，万物与我为一。和光同尘，物我两化，一切都是微不足道，一切都会顺物自然，春暖花开。
