自从有了焦虑症之后，我一直在找我为什么会有这个病的原因，究竟是一种什么样的心理状态会让我如此焦虑，最近看了好多书，也不断的思考究竟一个人焦虑到底是为什么，这个问题似乎没有标准的答案。
经过这两个月来的思考，我的焦虑主要是担心身边最亲近的亲人，另外一个就是总感觉别人都比自己优秀，自己就是一无是处，后者对我的影响似乎更大，今天看到了一些同学的回学校的朋友圈，以前一起玩得好好的伙伴现在好像都过得比我好，我就感觉自己一无是处。其实我现在为什么还要这样想呢？都已经做了三十几年人了，好的，坏的都已经看过，还有什么好羡慕的呢？很多事情上自己没有努力，又为什么要觉得就要比别人好呢？
之前一直和自己说要好好的修心，看来还是没有做到，我还是很容易受到别人的影响，还是没有修心成功，还需要好好的修炼。我相信什么时候我的心能够修到能不受外界的影响，好好的做好自己想做的事情，那么我就是成功了，我相信那个时候，我的焦虑也能完全解决，加油。
