早起方面（目标5点半），今天早上6点20分起的床，昨晚迷迷糊糊的一晚上没睡，早上实在睁不开眼睛。
演讲方面，继续进行60秒锻炼，今天的稿子有点长，练了近20多遍才读了下来，因普通话不标准，读起来舌头都在打结。继续修炼
阅读方面，昨天一晚上没睡好，今天实在是眼睛都睁不开，所以白天补眠了，没有进行学习。
英语方面，继续每天跟萌姐学习英语，今天状态不好，学习的很勉强，但是还是完成了今天的课，上传了作业。
运动方面，晚饭后去步行了，白天没出门，除了打理了阳台，其他的都没做。
想明白的一个道理：无
复盘第37天-夕颜-2018.4.1
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