自从和园聊过天使群和魔鬼群的想法后,这个念头就时不时在我脑子里转。后来和华聊天,也分享了这个主意。
今天,嗯今天,2018-5-9,我正式的在微信打卡里建好了。灰常灰常感谢学员丽华的助缘,她关于育儿方面的困扰分享促成了这件事的完成,真的好开心。
每个人都有天使和魔鬼的一面,大多数人都喜欢天使的一面。可魔鬼的部分,不管我们喜不喜欢,ta都真实存在。尤其我们越想遮盖,ta闹腾起来越凶,索性给ta安个家,踏踏实实的让ta有机会存活。
其实天使和魔鬼只是代称,他们真实的身份是各种情绪的汇总。
天使的情绪是:勇气,淡定,主动,宽容,明智,爱,喜悦,平和,开悟。
魔鬼的情绪是:羞愧,内疚,冷淡,悲伤,恐惧,欲望,愤怒,骄傲。
说实话,情绪没有好坏,没有正负,用天使和魔鬼也只是一个代称。每个情绪都有价值和意义,也值得被看见,他们是平等的。
从感受上可以称为,令人愉悦的和令人不愉悦不舒服的。
目前两个打卡群的名字叫:正面管教赏识教育群和负性情绪宣泄群。正面管教赏识教育带有亲子教育的意味,因为和丽华沟通的源头是关于育儿的话题的,正好这部分也是我想提升的。其实赏识的眼光和心可以用在任何让我们觉得不顺眼的人身上,也就是我们看一个人能完整而不是片面,尤其不会陷在负性情绪的沼泽地里出不来。
人生苦短,每一刻都值得珍惜。尤其我们从小成长的家庭里或多或少也是正向表达的部分偏弱,负性表达的部分偏强。
发现美,表达美,这是一种能力,也是建立与他人关系的很有力的方式。关系近了,所谓的问题就迎刃而解了。
是的,人的关系处理好了,内心世界就自然和谐统一了。
这个群目前不对外开放,我们先试运行21天。若能坚持下来,真的是参与人的福报。
因为我今天开始记录了,就感觉自己的能量在提升。我不只是写出女儿的表现还写出了先生的,一起夸。他们在不在意我先不管,至少我自己先愉悦了。
2018-5-9 表扬帖
1.春买菜烧晚饭。
2.春帮我找文件。
3.远到家把鞋子放鞋架上。
4.远放学的时候和妈妈手牵手,言语方面和谐。
5.晚饭后远洗碗。
6.远把妈妈送的小植物用心的养起来了。
7.远周六下午到浦西参加茶艺表扬,赞!
生活就是这样,一用心,乐趣就来了。同事送了三个小植物给我,我办公室留了一个,送一个给一起吃饭的大姐,还送了一个给远。
今天是第一天,迎接新生命。
今天还有一件开心振奋的事,公司另外一位经理和总经理沟通了两个小时,沟通内容听了很带劲。期待后面的情节,一到家我就吧啦吧啦都分享给先生了,先生说你可以写出来了。可惜我这方面文笔偏弱,写不出来。不过这段时间,因为部门选副总的事,真是宛如一部大片上演,情节太跌宕起伏了,很有意思。
拭目以待后续发展。。。。。。