食材:
鸡胸肉 一盒
辣椒(土超,德超辣椒很不给力) 多点
花椒(亚超) 多点
干辣椒(亚超) 三四个
大蒜 三四瓣
姜片 两片腌制,两片爆香
蛋清或者淀粉 一点点点
生抽,老抽 随意
Ps:食材的量依据自己喜好来,建议花椒多放点哦
准备:
1. 鸡肉切丁,可以切小一点,加入盐,姜片,老抽,花椒,一点点点鸡蛋清(这样鸡肉很嫩哦,没有的话就淀粉,我是正好要做一道鸡蛋,所以就地取材),给鸡肉按摩后,放在一旁腌制
2. 辣椒切圈圈,大蒜拍一下就好了,两片生姜
开火:
1. 热锅冷油下鸡丁,鸡肉断生就好,大概一分钟后出锅
2. 热油下姜片和花椒,出香味后,放入辣椒圈炒,加入盐调味,而且放盐后辣椒更容易软
3. 用锅铲压辣椒圈,待一点点软后,放入鸡丁翻炒入味,鸡肉本身就会出很多水,所以可以多炒一会,如果不够咸,可以再加点盐,待水分不多的时候,加入一点水,盖上盖子焖下入味,时间看加入水量和想要多辣,然后开盖等待收汁盛盘。