对象是回避型依恋，与ta的交往就好像在打太极，我进你退，我退你更退，好像这种状态一直在循环持续，看不到尽头。其实，究其原因，是因为回避型依恋在你身上，在这段关系里，仍没有获得稳定和持续的安全感。为什么对ta那么好，ta还是没有安全感？为什么那么爱ta，ta还是要回避？
回避型依恋的安全感到底来自于哪里？不少小伙伴都有这方面的困惑，其实解决这个问题，你先去想想，你以为对ta的好和爱，是不是ta所需要的，还是你强行灌输给ta的。就好像明明一个人不喜欢吃香菜，你还给ta一大捆香菜，ta并不会感到舒适和愉悦。所以，回避型依恋的安全感来自于感觉上的舒适。那么再展开来讲，这种舒适应该是理解与尊重：理解回避型依恋的行动模式，并且尊重ta的选择。
回避型依恋不喜欢被控制的感觉，ta希望有自己的空间，有自己的主动权。当然，如果自己觉得被控制了，ta不一定会主动跟你表达，但是会生气，会回避，这时候就要你细心观察ta的异常反应了。
比如说，小王是一个很体贴的男生，他的女朋友是回避型依恋，他陪她去逛商场和餐厅，总是喜欢专断独行，买最好最贵的东西，以为这就是对女朋友的爱，可是他却不理解女朋友根本不喜欢吃贵的西餐，并且当她表达了自己的意愿之后，还被男朋友笑话，这就让女朋友觉得男生的爱太过强势，这种强势是变相的不在乎她。女生是回避型依恋，默默忍受，时间长了，突然有一天就选择分手。
还有一个例子，小马的女朋友也是回避型依恋，小马是钢铁直男，很喜欢给她准备“惊喜”，认识一周年那天，他精心准备了礼物去女朋友的宿舍楼下等她，然后满心欢喜等待着她的出现，等待着她在他面前的感动，可是，女生却不喜欢他的做法，已经明确告知他经常性的送礼让她觉得很有压力，但他依然我行我素，起初的甜蜜变成了负担，而堂而皇之出现在宿舍门口，也让她觉得无地自容。她是一个比较低调的人，觉得他那样做，相当于把自己的私生活都暴露在了大庭广众之下，她不喜欢这样的方式，说了好几次，男朋友都没听进去。
回避型特别在乎自己的空间，ta能在乎到什么程度呢？比如，当ta在自己的空间忙于做某事的时候，你的突然出现，不仅不会让ta感到惊喜，相反会非常厌恶，着急地要把你赶出去。不提前知会，打乱了ta的工作节奏，这会让ta觉得自己的人生被监控。又比如上述的两个例子，当ta明确表达了自己的需求，对方依然不接受或者不理解，以别人不喜欢的方式去表达喜欢，只会让回避型大大降低好感。
回避型依恋为了不破坏关系的和谐，或者不擅长去做干预，所以默默承受着这一切让ta不愉快的事件发生，这样的事发生多了，自然让ta身心俱疲。
所以，你所谓的好，可能都不是回避型依恋所需要的，你还经常把它强加在ta身上，让ta不仅没有安全感，甚至想回避。
你不理解回避型为什么会断崖式地与你分手，分手是在沉默中爆发的，你一直在侵犯ta的空间，而你却不自知。
所以，我们该怎么样给予回避型安全感，让ta离我们更近呢？
1、搞清楚回避型依恋的需求到底是什么，己所不欲勿施于人，比如回避型需要休息时，你不要拉ta去吃豪华西餐。
2、不要做自我牺牲，回避型不需要你的自我牺牲，ta需要的不是热烈的爱，而是舒适的爱，不要用情感去勒索ta。
3、懂得张弛有度，控制情绪，不要因为回避型冷落了你而在自己身上找愧疚感，ta可能只是在忙一些不愿与你分享的事。ta想要你陪的时候，你就好好陪；ta要一个人待着的时候，你就不要去打扰。
所以，回避型依恋的安全感，到底来自于哪里呢？来自于你对ta的理解，理解ta的行为模式，理解ta的喜好，让ta切实感受到与你在一起时是完全没有负担的。
