在父母的这个环节,是每个心里的一个坎,有的过得去,有的就卡住了。
今天分享下今天的成长经历。
首先感恩我的好友陈瑰忱荣幸认识了娟娟,因一件突发事件发生,找了娟娟帮忙,但没有想到的是,我的分享娟娟总在称赞我好棒,让我受宠若惊,我不会听错吧…
今天通过跟娟娟分享,发现了自己的问题,不够自信,不能认可自己,总向外呼救爱,呼救认可,这点我自己也挺奔溃的。从小就在一个这样的成长环境成长,父母给予我的就是这样子,让我非常缺失,多些时候需求支持与鼓励,就是永远得到打击。让心一次次的受伤,我也感叹无奈。在一个成年人是应该都懂应该都知道,父母就是那样子的,不必去计较。然而…
看看自己吧,自己想怎么样对待自己的,就会得到一个怎么样款待方式。如果我不愿意在需要被理解被支持予鼓励时,受到打击的。我就学会自我疗伤,让自己强大起来,重新调整自己,重新面对自己,问自己,想要别人怎么对待自己,要有一个明确的标杆。
从一件事里,祝福自己与伙伴们一起成长,我们同在。
家庭琐碎事,人人难以避免。
只有面对,同时找出相对应且有效果的方法。首先我们要回到心态这个问题上,从自己心态出发去调整自己改变自己对这件事的发生看法与角度。在我们还不能转弯时,请耐心点,因处理杆一件事情,多些时候是平时磨练不可分割的,还有学习。放问题发生了,是采取改变别人,还是改变自己提升自己。
改变别人时痛苦的。改变自己是轻松快乐成功的。请问:你的选择是什么？
在我们面对家庭琐碎事,第一个反应就是我是对的,别人都是错。自己没有问题,那是别人的问题。问题就会一次次的发生,重复的上演…
我的过去也是这样子的,同时我乐意去学习与改变,让自己过得更好更开心快乐成功。
你若安好便是晴天。
女孩子的心情,女孩子情绪,家家户户都如此,不能把自己孤立了。要去看看,接触接触,都一样。所以有必要学会欣赏自己,接纳自己的各种不愉快的心情,这才是爱自己的方式。
在一片天地活出自己的另一片天,让它宁静致远,无需去打扰身边人。每个人都挺忙的…
这是我第一篇心情日记,祝福自己,祝福身边的朋友们家人们伙伴们,开心快乐喜悦。
今天做的这道娃娃菜,味道很不错,加了点淡化奶,口感好棒啊！
感恩娟娟鼓励我写下我的第一篇日记。
谢谢你…嘻嘻。此时此刻心里美美的,心情好顺畅。今天突发事件,自己也是意外…如果不去分享,结果是否会不一样呢？如果不去分享,今天我是否有机会这下篇日记呢？如果…
是的。没有如果,只有现场直播。
通过自我倾诉,可以不用去打扰人,这个方法非常不错,可以缓解情绪克制,对人的心身健康帮助非常大。同时祝福自己能坚持写,发现自己美好的一面,也去发现自己的不足去进取它,完善它。
我们虽然不完美,但已足够。
我们改变改变不了别人,但我们可以改变自己。
多些时候我并不关心自己心里活动,每天都在活动,但我没有去梳理过,觉得没什么价值,但今天发现写日记,也是一种享受…哈哈哈哈哈哈
朋友们,欢迎收看,我们下次见。
