每到周五我们都会很开心，觉得可以好好的玩一顿。这短暂的两天瞬间就溜走了，在周日晚上总有一些惋惜。
过好一个周末是我们生活质量好坏的一个重要方面。
这里生活质量是指：在一天过之后我们的内心的状态，如果是愉悦或者充盈则你这天过的还不错。
当遇到棘手的事情或者是讨厌的人都会令你不开心。当我们做了很多事情然后跟朋友倾心交谈会很开心，此时心情也是愉悦的。
所以要有一个愉快周末需要做到两点:1.约聊得来的人出去玩，这个需要你提前约好。
2.自己做了一些有输出的事情，让你感觉对生活充满了期待。而这一点恰恰很难做到。大部分人是睡到自然醒洗个漱就10点多了，平常工作日约定的要读的东西，要学习的都没有做。 当我们所做的达不到自己所期待的我们就会失望，而一些小疙瘩就会存留到晚上（ 别说你不承认有小疙瘩)。
面对这种情况我们怎么办呢？
1.一周计划：多提前计划且周末计划松弛一点。
2.一周所做的事都应该是长期目标中的一步，我们应该能够看得出这种希望。
既然我认识到计划的重要性，我们具体有哪些具体的步骤需要去落地呢？
我此时面临的情况是，从doit.im 上找一个简单的任务去完成。这是我在偷懒，从长远角度来说应该是做重要的事。
所以我在doit 上规划事情一定要标明具体的目标（目标就会体现重要性 ）。然后在具体的情境下去做该情境下最重要的事。
当然软件里的任务会有很多，我会抽取出不超过3-5条的事情作为晚上检查的标准（ 做完了心理会感觉很爽的）。
写于地铁上，手机打字。
于2016.12.11日
