11月份给自己打两颗星。虽然不多，但很开心。这两颗星是奖励自己进行自救，开始步入正轨。
11月份回到007，新培养了两个习惯：每天早5点起床，每天深蹲100下。本来习惯的养成不容易，但就是因为要打卡，不想丧失契约金，就这样被逼着坚持了21天，一个月，往后的每一天居然不再耗费心力就可达成了。多么神奇。不去求多，12月份再入手2个新的行为习惯即可。
11月份简书日更30天，每天约500字。本来已经写作3年多了，但就是因为自己写写停停，好不容易练就的武功被不断报废，重新回炉打造。就好像孟母的抽刀断机杼，一天不练习，就再也连不上了。
本来早就应该练就的日更3000字的能力，结果发现自己的能力也只不过是日更500字。于是11月份就从日更500字开始，写作量15000字已经完成。12月份日更1000字，写作量3万字。一步步来增加自己的写作思维肌肉量。
日更500字容易，但日更1000字就不是那么容易的了。一篇文章写1000字就要成体系才可达成。加油吧！
写作这件事我要一天不中断的做下去，喜欢简书的日更365天和日更1000天的勋章，我要拿到。
