不知道你自己注意到没有，人每天生活，注意力转移得非常快，每天在脑海里想的事情如果真的细分来看，可能有十几件，念头一闪而逝，有时却又空想好久，总之，心无法定，专注力无法定。或者，就算你今天很专注的去做一件事情，连续几天都是这么专注的去做一件事，但是，绝大部分情况，这个专注力能持续1周就很不错了，这个时候，专注力又会换到另外一件事情上去。
很多人无法坚持一件事，就在于对生活中的事情有太多的好奇心和兴趣，心不定，总会受到影响。比如在看一本书，发现里面提高一个知识点很感兴趣，于是在网上查找这个知识点，结果在看这个知识点的时候，提到另外一个事情勾起了你的兴趣，于是你又去找另外一个事情的资料看，结果，不知不觉中，1个小时过去了，你耗费了大量的时间在不同的知识点之间跳来跳去，而这些知识点唯一的联系就是你的兴趣爱好，根本形成不了框架和体系性的结构。
更要命的是，人总会忘记。你现在感兴趣的，查找的这些知识点，你在1年前可能也查找过，也学习过，但随着时间的流逝而忘记了，如果你能每天做时间记录，你就会发现这一点，比如我，我最近发现想看的很多书在十年前我就想看，有些甚至已经看过了，但又完全忘记了，于是，在这个上面又会浪费大量的时间，而且没有起到知识复利叠加的效果。
庄子说，吾生有崖而知无崖。有好奇心本来是好事，就像达芬奇一样，好奇心给他带来了众多学科领域的成就。但现在这个时代，知识太多而泛滥，而且人们很容易就能找到大量的知识和信息，从而迷失在其中。庄子那个时代都知道知无涯，现代社会就更加不用说了。我以我有限的生命和时间，每天所做的事情，需集中在一件事情上面，而这件事情一年后我还在做，十年后我仍在在，知道老去，都一直在做。那么，这件事就是值得我去做的事。也就是说，需要立志，立志一辈子就只做这一件事情，从而心无旁骛，集中了注意力。
