今天想谈一个简单到似乎不需讨论的理论，我相信大家都会想到，但不一定会利用它。下文中，某些词汇，我特意用英文，感觉英文比较容易概括一个概念，更好理解，又有强调的意思。
前几年，我认为，人在表达时，需要大脑的两套系统同时运作：语言表达（express）和思考（think）。当一个人要表达一件事，他的脑子在飞快地思考（think），同时还要把语言准确地表述（express ）出来。这时，人脑就像左右手同时开工，负担很大。但为啥有些人特别有语言天赋，觉得很容易做到呢？我认为，他们在express方面得到了充分的锻炼，几乎不需要思考了。
读研的时候，我普通话不流畅，说话总是一字一顿，我感觉到自己在“发音精确度”上花费太大力气了。感觉是挥着一把玄铁重剑，根本挥不起来，反而影响了思考质量。为了克服这个问题，我直面自己的普通话水平，请教身边的人。直到去年，大概4年过去了，express这个系统被我训练完善了，基本不会花费太多“脑力”。于是，思考的质量也提高了，在会议上，会有更多精力放在问题本身。
花费三四年时间，去磨合大脑的两个齿轮（express & think），我觉得很值得。但有些人，像我父母，一辈子都懒得去磨合，并认为我的基因就是没有这方面天赋。
我认为事情没那么简单，因为他们从来不说话， 所以我从来没锻炼大脑这部分功能，自然弱于别人，这不是能力问题，而是熟练度问题。
同样地，开小差也是有原因的，把这个原因挖掘出来，就有办法变得更“专注”。
今早打开《从0到1》——Paypal 前CEO写的一本关于创业的书，我看着前言，内心开始一字一句地读，读完了一页，发现我没读懂，才发现内心其实在思考别的事情。俗话说，开小差。于是，我被这忽视已久的常见现象所触动，为啥我当时发现不了我在开小差？
这就像语言表达有两个系统：express和think系统。语言理解也有两套系统：阅读理解（reading comprehension ）和think。
和前面叙述的一样，reading和express系统都需要脑力，当我们在进行阅读理解时，其实不仅仅是阅读理解，还有think（文字到影像的转化）的过程。我读《从0到1》那本书，我是完整地读了一页，可是脑海里没形成书里的影像，只记得只言片语；脑海充斥的是我think的影像。
之前看到某高人说，文字的理解难度取决于两点：语义和语法。写作者语法错漏或者高深，会加重阅读者的大脑负担；写作者的语义深度，也会加重阅读者的负担。好的作家，通常会权衡二者，否者读者读完了脑子一片空白，达不到自己的效果。除非在某些特殊年代，人们才故意把话语写的晦涩难懂。这说明，阅读理解，是需要脑力的，文章太难，普通脑力就理解不了。这里，我想引申出“脑力”一词。过去我一直都感受不到努力的存在，粗放式地用脑——高强度，长时间地用脑。直至最近，开始思考“大脑效率”这个问题。有时候，我貌似很努力在用脑，其实，脑子是空转的，就如今早这件事。
接下来，我想强调下“脑力分配”的问题。
提高大脑效率，重点是把脑力“按需地”分配到眼前的事情上。如果你意识不到自己的脑力，就会盲目分配。就拿今早的例子来说，其实我当时在思考关于创业的事情，读到某句话时，我被激活了一些记忆，于是我基于记忆去思考一些问题。就是说，我在reading的时候，因为某句话，think到另一个话题去了，但是reading系统由于惯性，还在空转。
这样的空转，说明reading和think系统不是自动匹配的，需要另一个系统去调整匹配：调度管理系统（manage）。manage系统根据大脑的喜好，来决定当前主要是think还是reading。而reading系统只是简单的执行命令，让我理解就理解，你想到了什么，我可不管，它像是个工具，是纯理性的。think是一种本能，你很少意识到自己在think，它是偏感性的，像情绪一样，也更难管控。
我的想法是，加强manage的能力，当我们意识到think已经占了大量脑力，就暂停reading过程。等think完了，再read。在提出这个想法之前，我偶尔是这样做的了，只不过我很少把它当成任务去完成。今天，我想把它变成一个技能。
过去，我会发现我被think占满了大脑，于是束手就擒。对什么感兴趣，就干什么。但现在，我要提出新的要求：
1.意识到自己的think系统活跃起来。这说明我对某件事情特别感兴趣，我不能忽视这种亢奋的情绪。即使我通过理性抑制它，它也会在不时地穿插进我的think进程，导致我think效率低下。
2.加强manage系统的控制。有时候，开小差，不一定是因为think系统活跃，而是think系统疲劳了，需要休息。这隐含着一个假设，reading系统不那么容易疲劳，它执行的任务没有think那么强，所以一般是think系统先疲劳。很多时候，我们开小差不是因为reading疲劳了，而是think疲劳了，理解到了信息，却输不进think系统。当发现reading的信息输不进think系统，就应该歇一歇了。
3.如何管理才能更好地发挥大脑的理解效率？这需要实践。需要认知read和think的脑力，需要认识所从事的事情会消耗多少脑力。正如前面提起的那个高人，他说写文章和文章的脑力体现在语义和语法，写作者在这两方面省脑力，阅读者就会在这两方面花很大脑力。脑力是存在的，如何提升某方面技能，减少你的脑力消耗，是一个系统性工程。我需要时间去研究。
