实习单位伙食好到让我不得不开始在运动场消耗我的脂肪。
我发了条朋友圈说我要开始跑步了,然后女性小伙伴们摇旗呐喊:瘦子也开始减肥了,让我们怎么办?
我说,操场上人潮涌动,就差一个你。
然后有个童鞋说,我也想去,可是晚上我要干嘛干嘛,然后跑了一次,一个人就跑不下去了。
事后我在想,问题的关键不在于你有多少事要做,也不在于你能不能坚持,而是你可能真的就不胖,我无fuck说。
但我认为,减肥这件事情,是一种态度。
内在的沉淀是一种美,外在的美也是一种修炼。
减肥除了能让你获得健康的适合你的身材之外,其实也彰显了你的人生态度,一种积极向上、勇敢奋发的人生态度,你想想,肥肉都能减掉,还有啥事做不了。
有肥可减的日子,才是有追求的充实生活啊。
敬肥胖一杯酒,再也不回头。
几年前,万科总裁郁亮还是个微胖男,高职位需要他保持足够的精力来处理每天的工作,而微胖带来的不仅是外形上的欠妥,而且对健康造成了一定的威胁。
为了减肥,郁亮选择了跑步,他常说:“只有管理好自己的体重,才能管理好自己的人生。”因此,他要求自己每周至少跑5次,约40千米。
人生在世,我可以不谈体重。
可是很多人都会说:“臣妾做不到啊!”
每当你吃蔬菜当正餐的时候,有个声音就会说:“天啊,你还需要天天吃蔬菜水果吗?穿上绿色,跟西瓜似的;穿上红色,跟西红柿似的;穿上黄色,跟柚子似的;穿上白色,跟卷心菜似的;穿上米色更绝了,跟土豆似的。”
你却只能自嘲着说:“真不好意思,本来准备今年瘦成一道闪电,亮瞎你们的眼,不想竟然胖成了坚果墙,挡住了你们的视线。”
胖子只有两条出路,要不就让身材变好,要不就让心态变好。与其花半个小时担心自己的肥胖问题,还不如去做点有实际意义的事情呢。
管住嘴、迈开腿,不信身材不健美。
杨澜曾说过这样一句话:“没有人有义务透过你邋遢的外表,去发现你优秀的内在。”更何况你除了外在的邋遢,还有内在的懒惰和不自律。
减肥并不一定是为了花容月貌、大长腿和34D胸,而是为了一个生活规律,自制力强的自己。
人生就像减肥一样,需要不断地学习、磨炼,才能稳得住、不反弹。
凡客诚品CEO陈平说:“要么继续减下去,要么人生完蛋。”
搜狐公司董事长张朝阳说:“减肥不是与别人比赛,而是对自己的超越。”
让我们都认真的去减肥吧。
不管你是胖子还是瘦子,请记住:
平胸穷三代,腰粗毁一生;
脸大不是病,腿粗要人命;
如果体型都控制不了,你拿什么控制人生?
完美。